O sacrifício de si mesmo deixou de ser de boa qualidade. No mundo moderno, a capacidade de defender seus interesses para defender seus interesses e ajudar as pessoas de forma independente a lidar com problemas. Assim que você parar de escolher seus próprios pertences, a vida se torna instantaneamente mais fácil: você tem energia e tempo para implementar nossos próprios planos. Explica por que ser uma conspiração e macio agora é considerado ruim.
Não desperdice energia em estranho
A única pessoa para a qual você deve adiar seus próprios planos é o seu filho nos primeiros três anos após o nascimento quando ele realmente precisa de um forte ombro parental. Por causa de seu marido, namoradas, colegas e outros sacrifícios para sonhos e objetivos são impossíveis - pessoas auto-suficientes nem sequer exigem isso. Entenda que todos os dias você tem apenas 24 horas para se aproximar dos seus objetivos - vale a pena gastar tempo para conversas inúteis sobre o ex-amigo ou um colega irritante do marido? Sim, é importante para as pessoas quando estão escutando, mas é melhor você oferecer conselhos reais, como agir em uma situação, e não ser um colete de fusão.
Mais frequentemente ficar sozinho com você
Em nossa cultura é aceito que, tendo vinculado a si mesmo um casamento, as pessoas se tornam uma. Enquanto isso, a unidade excessiva com o parceiro ainda não se beneficiou - depois de você, a primeira faísca é perdida entre você. Aproveite o tempo para ficar sozinho com você e seus pensamentos: vá para treinos no ginásio, corra no parque, vá de férias sem uma empresa. Separando do ambiente habitual e visitando sozinho, você pode olhar para o fim e entender se você está muito feliz, estar lado a lado com eles.
passar tempo com benefício
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Aprenda a dizer "não"
Você não tem que ajudar os pais no jardim, sentar-se com o filho da irmã mais velha e montar as compras com sua amiga se você não quiser. Claro, a princípio, seus fracassos serão percebidos como um motim: foi tão conveniente para se sentar no pescoço e usá-lo como uma força de trabalho livre e um divertido companheiro para caminhar. As pessoas devem se acostumar a levar a responsabilidade por suas decisões, e não mudar isso em outros: os pais não devem plantar tantos vegetais, pois eles mesmos não podem crescer e comer, e a irmã melhor contrataria uma babá. Para se livrar de si mesmo de uma sensação de culpa, anote todos os seus assuntos em uma semana e, em seguida, aprecie quanto tempo você gastou em si mesmo e quanto excessivamente.
Não tenha medo de se separar com as pessoas
Amizade e amor antes do caixão não farão você feliz se a duração for assegurada pela sua paciência. Sempre diga às pessoas honestamente, o que você pensa sobre eles - não tente se tornar um homem do mundo e fazer amizade a cada contador. Isso é normal quando, com o tempo, seus interesses com os entes queridos são divergentes e você, sem brigas e censura, pare de gastar o tempo um do outro por não trazer a alegria da reunião. Determine como você se sente com uma pessoa, apenas: se depois da reunião você sentir a ascensão de energia e plenitude, então a pessoa combina com você, se fraqueza e irritabilidade, isso significa separar-se com ele.