Cada campo de atividade tem suas próprias "armadilhas", decidimos descobrir com que problemas que passam cinco dias por semana nos rostos do escritório.
Mouse de computador não é tão inofensivo
Parece como o mouse simples pode afetar nosso desempenho? Os especialistas neurologistas levam os pacientes praticamente toda semana que enfrentam a chamada "síndrome do mouse de computador", que tem um segundo nome - a "síndrome do canal Capul". Seus sintomas são geralmente os mesmos em todos: Uma pessoa começa a testar formigamento, dormência nos primeiros três dedos. No começo, a dor pode ser tolerada, no entanto, torna-se crônica e gasta em uma visita ao médico de forma alguma. O médico prescreverá os exercícios necessários e me dizer como evitar a recaída.
Perigo para os olhos
É sobre a "síndrome do olho seco". Esse problema também é inextricavelmente ligado à descoberta constante em frente ao monitor de computador, bem como desde que haja ar condicionado muito poderoso em seu escritório. Além disso, as pessoas que usam lentes de contato também são uma secura familiar e a sensação de areia nos olhos depois de um longo dia de trabalho. Neste caso, é impossível deixar o problema em Samonek - não será melhor - consultar um oftalmologista que lhe dirá como prestar atenção a que gotas de olho.
A curvatura espinhal é um dos problemas mais populares.
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Fadiga crônica
Se no começo, até mesmo o trabalho mais amado faz você se levantar antes de habitual e realizar o máximo possível dos deveres designados, então com o tempo o corpo começa a "replicar". Na maioria das vezes, as mulheres que sofrem de fadiga constante sofrem de uma fadiga constante. Os especialistas ainda não encontraram a razão exata para a ocorrência de desejo de dormir com qualquer possibilidade e dores permanentes, mesmo ao realizar tarefas elementares. De acordo com psicólogos, a razão mais provável é psicológica: há uma violação no trabalho do sistema nervoso, eles não são tão fáceis de lutar. Se você constantemente sentir fraqueza, tente trocar a atenção para outra tarefa para outra, para não sobrecarregar o cérebro com atividades monótonas, é necessária uma consulta especializada no caso iniciado.
Escoliose
O problema passando por toda a nossa vida a partir da escola quando você tem que se sentar na posição errada a maior parte do dia. A operação sentada leva à estagnação dos sais entre os vertebrais, e a aparência de rachaduras nas vértebras também é observada. Para não encontrar um problema semelhante, tente adicionar mais atividade, por exemplo, uma ótima solução para o problema será visitada por classes de Pilates, que ajudarão a corrigir suavemente a pequena curvatura.