Provavelmente, um dos problemas mais desagradáveis com os quais uma mulher pode enfrentar a luta por um belo corpo - celulite. Concordo, pouco atraente na pele cortada nesses lugares que deveriam, em teoria, admirar aqueles que cercam na praia. Dizemos, como lidar com a "crosta laranja" em casa.
Massagem escova seca
Uma excelente maneira se você decidir trazer o corpo para pedir à estação de praia. Este tipo de massagem ajuda a melhor função linfática e de sangue, pagando-lhe assim do problema. No entanto, apesar da elementismo do método, é necessário selecionar cuidadosamente uma escova que você pode fazer uma massagem, já que o resultado depende disso.
Qual pincel toma?
- É preferível adquirir uma escova de fibras naturais.
- Escolha a escova de rigidez média, já que a escova macia não dará o resultado, mas o dano difícil a pele.
- Certifique-se de que você esteja confortável para manter o pincel na mão, pois a massagem pode levar pelo menos 20 minutos.
Como fazer uma massagem:
- Massagem sempre na pele seca, molhada é fácil de esticar e obter microtraus.
- Nós começamos a massagem dos pés, depois levando lentamente para os ombros.
- Palms e mãos esfregam na direção do peito.
- Atuamos ordenadamente na área do abdômen: movimentos leves massageando o estômago no sentido anti-horário. Se você tiver problemas no campo da ginecologia, a massagem desta área é proibida.
- Após o final da massagem, lidar com a pele com coque ou óleo de cacau.
Preparando-se para a temporada de verão
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Esfoliação de café.
Todos nós sabemos que o café é um agente anti-celulite total. Além disso, o café afeta perfeitamente a condição da pele, hidratando-a e eliminando as partículas queimadas, e também tem um efeito tônico.
Como cozinhar Scrub:
- Prepare 3 colheres de sopa. eu. Açúcar, 3 colheres de sopa. Azeite, metade de uma xícara de grãos de terra.
- misture café com açúcar.
- Aplique óleo na pele, distribua em todas as superfícies, então aplique café com açúcar, uma massagem ligeiramente, mostre mais atividade nas áreas mais problemáticas.
- Lave a água morna. Repita o procedimento várias vezes por semana.
vinagre de maçã
O vinagre também incentiva um excelente ajudante na luta contra a celulite odiada. Não só ajuda a remover toxinas, mas também impede a alimentação em áreas, mais suscetíveis à celulite.
Como posso usar vinagre:
- Misture o vinagre e a água em quantidades iguais. Adicione mel e aplique em áreas problemáticas. Deixe a composição na pele por meia hora e lave a água morna.
- Misture o óleo de massagem, tal como coco com vinagre. Nós colocamos a pele e esfregando completamente. Repetimos várias vezes por semana.
- Outra boa receita - nós misturamos uma colher de chá de mel e 2 colheres de chá de cereais, então nos aplicamos a áreas problemáticas.