Dormir em uma cama
Se você já mora juntos por um bom tempo, provavelmente, a maioria das noites você dorme na mesma cama. Os cientistas britânicos são incansavelmente conduzindo novos estudos, durante os experimentos que descobriram que muitos anos foram no casamento há muitos anos, às vezes é útil dormir separadamente. Afinal, o parceiro pode se tornar um sonho, pegar o cobertor e muitas mais maneiras de quebrar a paz do segundo semestre, e é por isso que há uma discussão e a hostilidade subsequente. Em tal situação, especialmente em homens, a libido é reduzida. O acesso diário ao parceiro priva a vida íntima das anteriores cores brilhantes. Portanto, se você não tiver que dormir separadamente, tente pelo menos levar cobertores diferentes.
Às vezes é útil dormir separadamente
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Comer demais
Almoço apertado / jantar não contribui para a inclinação das paixões. Apesar das cenas nos filmes românticos, onde os casais absorvem o jantar de calorias antes de dormir, aconselhamos a se abster e jantar de outra coisa. Caso contrário, todo o humor desaparecerá, e você só quer dormir. Os cientistas são aconselhados a incluir peixe, nozes e mel em sua dieta.
Falta de luz
A escuridão é uma amiga da juventude ... e o inimigo da sexualidade. Para um homem, é importante ver o próprio processo, isso o ajuda a excitar. Não é necessário incluir uma lâmpada de luz do dia, se você é desconfortável, as luzes do nightlight ou a iluminação artificial serão o suficiente.
Escuridão - Um amigo da juventude ... e o inimigo da sexualidade
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Álcool e nicotina
As principais linhas da classificação de conselhos prejudiciais ocupam álcool e nicotina. Isso inclui não apenas bebidas fortes, mas também cerveja. Talvez, no início, o álcool exibe, mas então se torna um obstáculo ao acabamento. Portanto, tenha cuidado com a dose de álcool, porque por causa disso, além do dano da vida intimista, você pode ganhar muitas doenças em outra área.
Tenha cuidado com medicamentos
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Medicamento
Também vale a pena prestar atenção aos medicamentos que você toma. Sabe-se que as drogas antibacterianas, assim como os medicamentos do espectro psicológico, reduzem a produção de alguns hormônios, o que afeta a atração sexual. Quanto às mulheres, maravilhosos representantes sexuais precisam ter cuidado com a recepção de agentes hormonais e preparações que têm um efeito sedativo. Se você acha que no contexto da ingestão de drogas, sua vida íntima mudou, consulte um especialista e peça para pegar uma droga mais poupada.