Parting é uma parte integrante de nossa vida. Eles podem ocorrer periodicamente. Sem dúvida, este é um grande estresse que, apesar da sombra negativa, forma nossa identidade. Como fazer?
Uma das principais regras: Entender que o tempo não é mais retornado.
Não há necessidade de se apegar às memórias. O relacionamento terminou, e este é o fato de que você precisa aceitar, deixe que seja difícil. Deixe a ideia de que essa pessoa não está mais em sua vida, o que significa que você precisa deixá-lo ir. Há situações em que, depois do tempo, os ex-parceiros mudaram e renovaram novamente as relações, mas essas já são outras pessoas - não aqueles que eram antes. Perceba que na posição atual vocês dois simplesmente não tinham outra saída. Permita que uma vez sua pessoa favorita seja livre se você tiver um pouco de respeito por sua personalidade.
Entender que o tempo não é mais retornado
Foto: Pixabay.com/ru.
Beba em pensamentos deprimentes
Curiosamente, há mais danos a nós não tanto a situação como pensamentos negativos que se tornam obsessivos ao longo do tempo. Eles dão à luz decepção na vida, começam a desencentar que, em última análise, afeta a qualidade de vida. Basta pensar - 90% não tomam muito sofrimento com a impossibilidade de estar perto da pessoa, mas os pensamentos que nós mesmos e deu origem. A razão para esses pensamentos reside na agressão reprimida e insulto ao ex-parceiro. Você pode, é claro, tentar deslocar idéias obsessivas por hobbies favoritos, mas a maneira mais fiel é perdoar a pessoa e desejar-lhe felicidade em novos relacionamentos. Não acredite, mas desta forma realmente funciona.
Beba em pensamentos deprimentes
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Reconheça seu direito de ser feliz
Um grande número de pessoas com conforto é organizado na posição da vítima. Afinal, é conveniente - não precisa assumir a responsabilidade pela sua vida. Portanto, muitas vezes ouvimos de familiares e colegas o notório "Ninguém me ama, eu não preciso de ninguém." Tal comportamento é um sinal claro de infantilismo. Para uma pessoa mentalmente saudável, não há razão para tal comportamento. É necessário aproveitar o que está acontecendo aqui e agora - apesar da despisão. Você precisa de perto alegre e vitalidade. Basta pensar no fato de que você não tem motivo significativo para a tristeza, existe apenas em sua consciência, na verdade você é um adulto, uma pessoa saudável que tem tudo para aproveitar a vida. Você definitivamente conhecerá uma pessoa novamente que não dará origem a pensamentos negativos para nascer em sua cabeça.
Reconheça seu direito de ser feliz
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