Encontrou o IMC de substituição

Anonim

Os cientistas descobriram que o IMC não leva em conta a massa de fatores e não pode servir como um método de avaliação universal quanto é o seu peso para a saúde humana.

Os especialistas argumentam que não deve haver mais ansiedade do corpo, mas o peso de seu corpo (o segmento do peito para os quadris). Estudos mostraram que as pessoas têm uma quantidade aumentada de sedimentos gordurosos no estômago, dos lados e nas costas, arriscando a abertura de 22% mais do que aqueles sobrepeso concentrados nos quadris.

Também se tornou conhecido que entre as pessoas em alto peso corporal, aqueles que possuíam o tipo de tipo "maçã" tinham doenças associadas à obesidade, com muito mais frequência do que os detentores de figuras sob os nomes condicionados "triângulo", "retângulo" e "pêra" e "pêra" .

Além disso, a CMT foi criticada por avaliar apenas o peso corporal total, e não sua composição. A gordura tem um peso menor que os músculos, então o homem bombeado pode pesar mais completo.

Você pode estimar os riscos para sua saúde, trabalhando em dados simples: dividir a cintura para cintura ou peito (você precisa escolher a maior medição). Se o resultado for abaixo de 0,85 - depósitos de gordura em seu corpo são distribuídos uniformemente, não há motivos graves para preocupação.

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