Segure-se em suas mãos: o que fazer se você estiver irritado

Anonim

Provavelmente não há homem que pelo menos várias vezes por semana não tenha experimentado o desejo de coletar todas as pessoas desagradáveis ​​e enviar para outro planeta, que não é de todo surpreendente, dado o grau de carga diária em nossa psique. Problemas começam quando se torna difícil controlar suas emoções, e você quebra tudo em linha. Então, como superar a irritação rolante? Vamos tentar ajudar.

É impossível encontrar contato absolutamente com todas as pessoas

Alguém como você, e alguém não gosta de você e vice-versa. No entanto, isso não significa que algo está errado com você e seus oponentes, na verdade, é bastante difícil encontrar uma pessoa que se aproximaria de todos os parâmetros desejados, o que significa que é importante entender o que expressar insatisfação com uma pessoa que é desagradável, não a melhor solução, especialmente se estamos falando de um parceiro de negócios.

Nós tentamos entender outra pessoa

Percebendo que somos todos diferentes, tentamos entender por que uma pessoa age assim, e não. Talvez os motivos de suas ações não sejam de todo, como você conseguiu desengatá-lo, e ninguém vai substituir você. Muitas vezes, nem tentamos entender uma pessoa, inclinando-se apenas em sua atitude em relação a ele, esperando antecipadamente o truque.

Não se deixe perder o controle sobre as emoções

Não se deixe perder o controle sobre as emoções

Foto: www.unsplash.com.

CONTROLE EMOÇÕES.

Agressão aberta pode desperdiçar todo o seu fornecimento de energia e levar a consequências muito desagradáveis ​​se o conflito ocorrer entre você e um colega ou parceiro de negócios. Sempre fique um profissional em seus colegas, mesmo se você estiver sobrecarregado com emoções negativas. Você pode não concordar com sua opinião, mas criar uma situação de conflito - o topo do não-profissionalismo.

Não tome tudo o que foi dito.

Às vezes, até mesmo uma palavra pode nos tirar de si mesma, mas tudo porque muitos de nós são muito dependentes das opiniões dos outros. Claro, é importante parar quando a crítica do seu endereço é não construtiva, no entanto, para tomar todas as objecções como um insulto não é exatamente vale a pena, caso contrário, você simplesmente desaparece emocionalmente muito rapidamente.

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