Mesmo antes de colocar na cama, você pode fazer várias tentativas tímidas para facilitar sua condição.
Enzimas digestivas. Os médicos recomendam imediatamente após a festa para tomar uma dose única (geralmente é duas vezes mais do que nas instruções). As enzimas ajudarão a descarregar o trato gastrointestinal, especialmente se houvesse muitos lanches junto com o álcool. A atividade do pâncreas reduzirá e, portanto, reduzirá o risco do ataque de pancreatite. Reduza o apodrecimento de proteínas no intestino e a estagnação de alimentos não digeridos, nos quais o álcool se acumula.
Sorventes. Carbono ativado (1 comprimido por 10 kg de peso corporal) ou mais medicamentos modernos absorvem álcool e produtos de sua reciclagem. Mas há um pré-requisito: depois de duas horas é necessário esvaziar o intestino. Caso contrário, haverá uma reação reversa. Portanto, os sorventes são melhor quando você acabou de reunir em casa e você ainda tem que chegar à cama querida.
Suco de limão, vitaminas do grupo V. Após a festa, você precisa dissolver suco de limão com água em termos de 1: 2. Tal bebida acelera o metabolismo e ajuda a retirar os venenos do corpo. O mesmo se aplica a vitaminas. Mas não é necessário tomar polivitaminas, nomeadamente a tiamina (B1) e a piridoxina (B6).
É impossível depois da festa
Beba muita água antes de dormir. O fato é que não facilitará a ressaca da manhã, mas o edema fornecerá. É impossível após o assunto do leite bebendo, pois carrega o pâncreas, e café - tem uma carga excessiva no coração e agrava a ação do álcool. Muitos bebem aspirina, paracetamol ou citrato. É impossível fazer isso. Apenas seis horas após a última vinícola inchada. A aspirina pode causar sangramento gástrico. Paracetamol e casal de citrato com álcool são muito prejudiciais para o fígado.
Pode ser de manhã
Especialistas recomendam imediatamente após o despertar para fazer o enema. Isso ajudará a se livrar de muito e facilitar o trabalho do corpo. Mas os laxantes não são recomendados. Ajuda na desintoxicação do corpo: suco de limão, diluído na água um a dois, mel, bebidas leiteiras, kvass, preparações antipocrinas, salmoura (1 xícara antes do uso de água), água mineral, aspirina (melhor spin, 500 mg por 35 g do peso corporal). Remova o edema e se livrar da dor de cabeça, que é causado pela estagnação do fluido nos espaços intercelulares, pode ser um chuveiro contrastante (começo com água quente) ou uma campanha para o banho (mas apenas para pessoas saudáveis, sem problemas saudáveis ).