Reino sonolento
Por que algumas mulheres estão gastando metade do salário e quase todo o tempo livre em "beleza", em seu "atta" parecem bons, mas ... nem todos os jovens? É bem possível, eles não têm rugas óbvias, são ligeiras, paradas, e ainda é adivinhar quase sem dificuldade. Por outro lado, há uma casta especial de feliz, pagando literalmente por quinze minutos antes de dormir e, no entanto, permanecendo "ao filhote de velhice." Qual é o segredo deles? A resposta é bastante simples: quanto mais cedo formamos um conjunto de regras e tabups sobre nossa aparência, melhor a maior medida é preservada. O que é incluído na lista de postulados da beleza principal? Primeiro de tudo - sono competente. Sim, sim, sabemos que em mulheres modernas, Megassiny e sempre se apressam, não há tempo extra para ficar no reino de Morphey. E ainda: seis horas - um mínimo obrigatório, o que acontece em sua vida saturada. Durante o sono, as células da epiderme são ativamente atualizadas, as moléculas de colágeno mais importantes entram em operação, a circulação sanguínea é normalizada. Observe que a pele após a falta de sono quase não tem composições nutritivas, e, portanto, os resultados dos seus rituais matinais com cremes mágicos e máscaras miraculosas são reduzidos a quase zero.
A propósito, não apenas a quantidade, mas também a qualidade do tempo gasto na cama. As corujas, que preferem se mover para dormir depois da meia-noite, geralmente parecem piores do que seus colegas ... "Zhavelorkov": o relógio de descanso para as doze notas do corpo como mais do que muito tarde.
Existem algumas maneiras simples de maximizar o precioso tempo de sono. Assim, mantenha a temperatura ideal na sala (cerca de vinte graus Celsius) e o nível de umidade (para ajudá-lo - os mais simples limpadores e umidificadores compatos). O ar quente seco contribui para a perda de epiderme de umidade, que leva a um tom reduzido e à elasticidade.
A palavra sobre demichiage cuidadosa antes que a partida para dormir é um banal, mas, infelizmente, não desnecessário. O hábito de lavar com si mesmo todos os cosméticos devem funcionar no mesmo dia que o hábito de impor, - e sem desculpa. Alinhe o vestuário do creme com uma leve massagem de cinco minutos (estritamente ascendendo linhas de "suavização"). E finalmente, adormeça nas costas, ou na posição do embrião - então você gradualmente desaparecerá no rosto no travesseiro (a propósito, não há travesseiros sintéticos!) E salvar-se da "ruga de sono".
Sorria Mockingbird.
Você já notou que as mulheres sorridentes parecem mais jovens do que seus anos? O ponto aqui não é apenas em um aspecto psicológico: não há hábito de rir treinado e, portanto, a pior coisa que ameaça, "patas de ganso". Mas nem as chances entre as sobrancelhas nem o sulco na testa, nem sulfúdem amorosas que são mais difíceis de serem corrigidas. Treinar um sorriso fica durante a ginástica facial da manhã.
Alas, em nove em dez casos sobre a nossa idade, o pescoço liderará o pescoço. Para cuidar dela, assim como a honra, é necessário pelo Smalod: A massagem durante a alma não leva muito tempo, mas melhora o suprimento de sangue para esta área delicada e faz os músculos cervicais treinados e fortes. A pele nesta zona é mais fina do que no rosto, quase não há gordura subcutânea aqui, o que significa que somos simplesmente obrigados a alimentar e hidratá-lo e de manhã, e à noite. Despeje uma leitura deitada, trabalhe, deslize a cabeça baixa, durma, como uma princesa na ervilha, em uma pilha de almofadas altas. Cuide-se por uma máscara de levantamento semanal para o pescoço, que pode ser aplicado simultaneamente com sua máscara facial usual.
Bolsas e contusões sob os olhos vão muito antigamente, e, enquanto isso, as regras para lidar com uma área delicada não podem ser chamadas complexas. Por exemplo, trabalhar em um computador, uma vez por hora, não deixe de distrair e organizar os olhos de respiro e ginástica. Além de eliminar a fadiga, você treina músculo quase corrompido e reduz a probabilidade de edema. Em nenhum caso, não ignore o comprometimento da visão: óculos ou lentes ajudará não apenas a orientar no espaço, mas também pare de digitar, provocando a aparência de uma grade de pequenas rugas imitadoras.
Lições de desenho
Além das regras de higiene, a observância de quem mamães sábios incutam filhas da infância, há uma série de leis e tabus na esfera "decorativa", obrigatória para a leitura. Muitos de nós, possuindo um excelente tom de pele e uma magnífica cor de rosto, pintar seus jovens incorretamente selecionados cosméticos. Primeiro de tudo, cuidadosamente pegar um tom de um creme de tom. Os maquiadores aconselham a aplicar o creme (como parte do qual deve haver uma quantidade suficiente de componentes hidratantes) na coluna, o mais leve da sua cor da pele - esta tendência intemporal refrescará a imagem. Adicione um pouco de rumba rosa ou gentil-pêssego, aplique-os às "maçãs" das bochechas - elas aparecerão em ambos os lados do nariz se você sorrir. Mas Shorts Brown e Borgonha (isso também se aplica ao Rumba, e batom) criam uma ilusão de fadiga e adicionam um par de anos. Procure sua gama entre as entonações nuas, neutras, de cor rosa e coral.
Não esqueça o generosamente para chorar os cílios em tinta preta, preencha a linha de crescimento de cílios superior (!) Com um lápis preto. Essas manipulações simples darão expressões adicionais aos seus olhos e distrairem a atenção de pequenas rugas. Mas para o século inferior, pegue um lápis marrom ou cinza suave - o carvão visualmente reduz os olhos e o fará completamente mais rigoroso e mais velho. Passe uma revisão nos cosméticos e jogando impiedosamente ou dê uma irmã mais nova todos os produtos com texturas de pérolas. A escolha daquele que procura jovens é natural e esteira, esteira e mais uma vez mate. Substitua o brilho na nobreza calma e veludo e veludo.
Finalmente, aprecie a forma de suas sobrancelhas. Muito fino, eles vão te tornar muito mais velho. Sobrancelhas largas ficam com géis especiais e ceras - cabelos para os cabelos! Decidindo pintar suas sobrancelhas, concentre-se na cor de suas raízes de cabelo: precisamos de tinta especial no meio-americano mais escuro.
By the way sobre o cabelo! Lembre-se do infortúnio sobre a conexão da idade e o comprimento do corte de cabelo? Claro, se a qualidade dos seus cachos estiver longe da excelência, é melhor preferir um corte de cabelo bruto elegante - por exemplo, Pixie. Mas lembre-se, menor o comprimento, mais forte o foco no pescoço e oval do rosto. Por isso, faz sentido competir pela saúde das vertentes. Ao trabalhar com um secador de cabelo, use soros de proteção e óleos que são responsáveis por salvar a elasticidade do brilho e do cabelo. Estilistas aconselham a escolher produtos de cuidados especiais "Idade" - de xampus e ar condicionado para uso diário para corantes.
O comprimento perfeito e a forma para sempre jovens - dos ombros e acima, com franja elegante, macia e formada. Com a aparência de sementes, vale a pena pensar sobre a cor certa da tinta. Tons naturais macios perfeitos da porca, casca de árvore e areia molhada. Mas, a partir de muito frio, os tons cinzentos são melhores para recusar.
No entanto, a regra principal na lista permanece inalterada: todos os esforços destinados a preservar os jovens devem ser feitos simplesmente, facilmente, em um hábito, mas com prazer, tomando a nossa idade e com respeito, em relação ao fluxo de tempo inevitável. Olhe para Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, "Beauty" Julia Roberts: Estas jovens garotas que já são um pouco mais de quarenta anos, exceto pelo número de anos dos anos unidos um sorriso permanente, bela postura e vida genuína.