No leste até a arte da massagem, relativamente com grande escrupulosidade. Ele faz parte da medicina tradicional de muitos países, bem como da cultura e até mesmo o regime do dia. Por exemplo, no Tibete, as crianças da infância são treinadas os fundamentos da acupuntura para que, se necessário, eles poderiam tomar dor ou lidar com a ansiedade.
No entanto, abordagens para esta excelente ação no leste são muito diferentes de geralmente. Se a massagem ocidental é baseada na estrutura anatômica de uma pessoa: músculos, ossos, articulações, então o leste leva em conta o fluxo de energia e pontos biologicamente ativos. Na Europa, é feito naquelas partes do corpo, onde há patologias (por exemplo, com dores nas costas), e os gurus da medicina oriental consideram o corpo como um todo. Como resultado, todo o corpo é curado e harmonizado.
Cada cultura criou seu próprio tipo de massagem, porque o ritual depende fortemente da localização da região, gênero, tradições e filosofia. Assim, o chinês é baseado em meridianos e pontos vitais, tailandês - sobre os canais de energia e seus blocos, indiano - sobre o equilíbrio de três doses ... Fique confuso elementar. É bom que todas as técnicas orientais tenham muito em comum, uma vez que as culturas desses países se desenvolveram paralelamente para muitos milênios. Mas há definitivamente diferenças. Nossa revisão ajudará você a escolher o que é adequado perfeitamente.
Massagem indiana ayurvédica
Massagem indiana ayurvédica é realizada de forma síncrona em quatro mãos
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De acordo com Ayurved, a saúde é um equilíbrio frágil de três formas de energia biológica - Dosch Watts, Pitts e Caps. Quando este sistema está quebrado, uma pessoa pode facilmente ficar doente. Ritual de beleza ayurvédica ajuda os apoiá-los em harmonia. Equilíbrio de elementos é importante. O vento combina com o vento que é responsável por tudo o que se move em nosso corpo: por exemplo, piscando ou circulação sanguínea. Pitt é um incêndio, regula a digestão, visão e condição da nossa pele. Kapha - água, sua desvantagem se manifesta no aumento do peso e sonolência.
Massagem indiana usa vários óleos, pós, arroz terapêutico e nunca realizados sem esses fundos. Ayurveda acredita que é possível evitar completamente sensações desagradáveis. Óleos, naturalmente, selecionados individualmente. Na maioria das vezes sésamo, coco e mamona. Mas qualquer outro pode ser aplicado, o mestre os escolhe de acordo com as necessidades do cliente.
Uma massagem ayurvédica clássica é um ritual que é realizado sob uma música tranquila e melódica em uma atmosfera acolhedora de luz suave e sabores exóticos. Um contato direto das palmas das mãos com um corpo humano também é necessário, ao contrário de algumas massagens orientais onde você não precisa remover roupas. Tudo começa com a ablução de pernas e friccionando a luz da cabeça e os ombros, durante os quais os pensamentos gradualmente se acalmam. Sentindo que você relaxou, o massagista sugerirá que você se mude para a mesa de Nima (esta é uma raça de madeira especial, que tem propriedades anti-sépticas e terapêuticas), e o ato de si começa. É realizado de forma síncrona em quatro mãos. Especialistas suavemente e confiantemente trabalham todas as partes do corpo - dos pés para as conchas da orelha. Se você quiser se sentir livre para sentir o sabor oriental, peça a um especialista para cumprir o sacramento chamado Navar. Para isso, sacos com arroz quente cozido em leite com ervas são usados. Massagista massageie intensamente o corpo por eles até que o arroz esfriado. Isso remove a dor nas articulações, ajuda com reumatismo e osteocondrite. Há um procedimento especial que pode remover a estagnação do fluido e gordura dividida após os festivos do Ano Novo. Isso é chamado de alegria do corpo com uma massagem medicinal em pó. E os amantes de sensações agudas com certeza vão gostar da massagem com as pernas, o que permite que você trabalhe em camadas profundas de tecidos musculares. É aconselhável restaurar após lesão e remoção de dores crônicas, bem como recomenda-se às pessoas com grande físico e atletas profissionais.
Massagem tibetana
Massagem suave pedras vulcânicas pretas - um dos mais antigos do Tibete
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Os médicos tibetanos combinavam vários sistemas e escolas, trocando conhecimento com mestres da Índia e da China, - como resultado, acabou por uma direção completamente nova. Por exemplo, a massagem ayurvédica sempre passa em uma mesa especial e tibetana no chão. Ao contrário do índio, durante os quais os óleos com uma pequena quantidade de componentes adicionais são usados, misturas feitas de múltiplas drogas são usadas para o tibetano. Eles podem incluir até milhares de substâncias vegetais, minerais, animais de gordura e especiarias. Atitude em relação às especiarias no Tibete é muito séria. Acredita-se que estes também são medicamentos, e a abordagem a eles é rigorosa. Muitas vezes, na mistura, adicione cardmeg, preto e verde cardamomo, açafrão e pimenta de Sichuan.
As características do clima frio de alta altitude também trouxeram várias técnicas para as antigas técnicas para aquecer os pontos de energia. Tradicionalmente, casais, fumaça e sacos de óleo de plantas medicinais são usados para isso.
Uma parte importante do procedimento é o diagnóstico da saúde da saúde humana. O médico identifica assim desvios do equilíbrio da vida começou e prescreve um paciente um tipo de massagem, composição de petróleo, especiarias ou aquecimento.
O conceito de cura é baseado no fato de que no corpo humano há cerca de setenta e cinco pontos, que são as projeções dos órgãos internos. Por exemplo, pressionando o ponto, que está localizado em um determinado lugar da espinha, você pode melhorar o trabalho do coração. Ritual Tibetano trata a síndrome de fadiga crônica, depressão, fortalece a visão, restaura o sono, desacelera os processos de envelhecimento. Especialmente sacos de Gerbal são especialmente macios. Durante o procedimento, as partículas de pele mortas são estendidas, a função de suor e glândulas sebáceas é melhorada e a estagnação venosa é eliminada. Uma massagem com pedras vulcânicas pretas suaves (a propósito, um dos mais antigos do Tibete) é bom para relaxar os músculos cansados. Quando você obtém compras, encomenda no menu Procedimento SPA é isso.
Massagem chinesa
Na China eles dizem: "Pare a massagem é a saúde"
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Sublinha a maioria dos sistemas orientais. A massagem chinesa foi usada por monges para manter a saúde espiritual e física, e suas técnicas foram transmitidas de geração para geração. Para isso, os óleos naturais são usados, por exemplo, amêndoa e jojoba. Se as pessoas são alérgicas a eles, o mestre aplica pó hipoalergênico, porque as mãos devem definitivamente deslizar. O sacramento remove a tensão e estimula a circulação sanguínea, ajuda de dores de cabeça e dor na parte inferior das costas, insônia e fadiga crônica.
A técnica inclui acariciar, esfregar, descarga, amassar, bem como um método de massagem ponto. Em geral, não se incomode. Claro, como na versão tibetana, aqui no decorrer da Akupressura, mas seu significado é um pouco diferente. Os chineses acreditam que os pontos biologicamente ativos podem ser várias espécies: "pontos de harmonia" (normalize o curso do fluxo de energia), "emocionantes" (os órgãos e sistemas são ativados), "pontos calmantes" (removem a tensão). Além disso, cada órgão tem um "ponto de sinal", que é usado para alívio de dor rápida. E você não deve esquecer popular na China esfregando a parada. Eles até dizem no país: "Pare a massagem é a saúde". Os médicos estão confiantes de que é necessário executá-lo de manhã e à noite. O fato é que a sola está concentrada para setenta mil terminações nervosas! Então, um especialista pode influenciar qualquer corpo quando pressiona o ponto no pé.
Massagem tailandesa
Massagem tailandesa chamada yoga para preguiçoso
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Por lenda, esta massagem inventou o complexo Shiuga, Doctor Pessoal Buddha. Ele foi guiado pelo medicamento ayurvédico, mas sua versão é tão original que é bastante difícil encontrar características semelhantes. Às vezes, o ritual tailandês é mesmo chamado de yoga por preguiça, e tem havido muitas razões. Vamos começar com o fato de que o paciente e o mestre durante o procedimento estão vestidos de coisas de material natural claro. Além disso, o especialista não usa óleos e cremes. Acredita-se que apenas neste caso possa ser alcançado efeito máximo. A sessão dura pelo menos duas horas, o que é bastante comparável à lição de ioga: durante esse período, o massagista terapeuta tem tempo para "entender" o corpo do cliente e é minucioso para trabalhar. Apenas não silencie! Se isso prejudica ou desagradável, os custos declaram imediatamente. O próprio procedimento ocorre no parceiro da seguinte forma: você toma certas poses e relaxa neles, enquanto o mestre torce e amava seu corpo, estica suavemente as articulações e a espinha.
Qual é a conexão da massagem tailandesa com ayurveda? O fato é que é baseado no ensino sobre os fluxos de energia vital que permeia o corpo humano. Para ele, dez linhas chamavam Saint Sip, que passam da área ao redor do umbigo. Esta área no estômago recebe atenção especial. A massagem tailandesa é especialmente boa quando você precisa se recuperar após lesão ou ligamentos de tração. Mas também ajudará com fadiga e excesso de trabalho, para melhorar a operação do sistema digestivo. E, em geral, esta é uma excelente maneira de relaxar e liderar o corpo para o tom antes da agitação festiva.
Então, se os seus olhos fugirem e eu quero tudo imediatamente, aconselhamos que você pare em uma massagem oriental (naturalmente, no que você mais gostava). O curso desses procedimentos do Paraíso será magicamente pensamentos em equilíbrio - por isso não perca tempo em vão.