"De um sorriso será toda a luz!" - Lembramos dessa frase do desenho animado desde a infância. Mas, como um pensamento positivo de tendência veio à nossa vida há alguns anos. Se antes disso não foi considerado reconhecido para chorar em uma vida dura e compartilhar problemas com os amigos, agora é quase indecente - levar um negativo nos ombros de outras pessoas. O que está se escondendo atrás da máscara do guinplano, há sempre o benefício de um positivo, como melhorar seu fundo emocional e agir para o benefício de si mesmo - vamos tentar descobrir.
Durante a minha infância, o conceito de "pensamento positivo" não existia, as pessoas de alegres eram chamadas de otimistas, seu oposto - pessimistas, caprichos. Infelizmente, um exemplo da minha pessoa mais próxima - mães - crie apenas que nada de bom acontece e não podia. Se de suas próprias vidas desapontamentos, ou de cuidado excessivo, ele "aterrou" qualquer rajada: "Você não terá sucesso", "Quem está esperando por você?", Não fique! ". No caso, por via de regra, previu a pior versão do desenvolvimento. E - sim, ela na maior parte foi triste, sempre encontrando sua imperfeição no mundo exterior.
Claro, esta posição causou rejeição. Talvez, e minha irmã pudesse crescer tranquila sem medo, mas isso não aconteceu. Pelo contrário, todos os esforços visavam provar como a mãe não está certa. "Não funciona? - E eu vou fazer! " "Ninguém está esperando? - Bem, veremos. " Eu acho que as contusões e aventuras arriscadas da minha vida seriam menos se eu não resistisse uma opinião tão ferozmente desconfortável.
Positivamente homem de pensamento
Entende que tudo na vida é o resultado de sua própria escolha e soluções. Portanto, não jura o destino condenado e não reclama. Não se concentra em seus próprios erros. Como Henry Ford falou, a falha é a capacidade de começar tudo novamente, só já sabiamente. Se você está cansado - relaxe! Está ciente de que, em qualquer situação, haverá momentos que podem ser embrulhados em boas. Seleciona o ambiente que inspira. O universo é um organismo sensível que responde à sua emissão de energia. Se você estiver fazendo bem e leve, eles retornarão repetidamente.
Idade Napoleão
Acho que a maioria de nós concorda em ver a vida e os próximos eventos em uma chave negativa - improdutiva. A descrença e as reclamações são privadas de energias e forças dos EUA, incentivam a inação. Este é um beco sem saída. Se você pensar sobre isso tudo é ruim, é melhor não começar de todo. Dale Carnegie foi o primeiro a suportar a ideia de "pensamento positivo" na consciência pública. "A felicidade não depende de condições externas. Depende das condições da ordem interna. Você é feliz ou infeliz devido ao fato de que você tem, e não em conexão com quem você é, onde você é ou o que faz; Sua condição é determinada pelo que você pensa sobre tudo isso ", escreveu ele, e seus livros" como conquistar amigos e influenciar as pessoas "," como parar de se preocupar e começar a viver "tornou-se desktop para muitas pessoas.
Ela continuou e desenvolveu esta ideia Napoleon Hill. Em sua melhor venda "pense e fique rico", ele convenceu os leitores em que tudo o que precisam para alcançar o sucesso e a prosperidade é pensar de forma positiva. Se isso não acontecer e você não só não adquiriu seu próprio negócio, um carro luxuoso e um bloqueio de campo, e estagnação, contando centavos de salário ao salário, - apenas uma coisa: você não era bastante positivo. A propósito, o próprio Napoleão era um homem pobre - o estado trouxe ele ... venda de seu livro. Mas qual foi a razão para o seu sucesso?
O pensamento positivo fornece uma pessoa com duas vantagens principais: ele não culpa o destino condenado, mas claramente percebe seus objetivos e procura o caminho para alcançar o desejado
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Atitude correta ou ainda trabalho duro?
John Kekho, Joe dispens - mais autores modernos - foi ainda mais longe. E, referindo-se às leis da física quântica, argumentam que no campo Quantum, quaisquer opções (incluindo as mais atraentes) estão disponíveis para nós, é necessário apenas sintonizar a radiação energética correspondente. Isso atrai assim, uma pessoa recebe essa resposta do universo que prevê. Pense que você é um perdedor lamentável - bem, o destino vai lançar constantemente a confirmação de surpresas desagradáveis. Pelo contrário, as emoções positivas atrairão bons eventos. Você nem sequer tenta fazer alguma coisa, o próprio universo fornecerá todas as possibilidades. Pensei em que receber dinheiro para abrir um negócio ou comprar um apartamento? Sonhando com uma reunião com um homem interessante e brilhante? Imagine que isso você já tenha, sinta alegria e gratidão - e depois de um tempo tudo isso virá à sua vida. Como você entende, esta opção não é para céticos. E, na minha opinião, há todas as chances de perder oportunidades, entregando-se em grees.
Smirk Joker.
Uma coisa é clara: apenas tacking a máscara de um otimista, não para esconder a dor que está dentro. Pelo contrário, não dar a manifestar com emoções negativas, os levamos profundamente na região do inconsciente - e isso é muito pior. Se você assistiu ao filme "Joker", você vê o que quero dizer. O menino, a quem mamãe ensinou a ver na vida só boa, confiava e sorria para as pessoas apesar de tudo, se transformou em um serial killer. "Pensamento positivo é apenas a filosofia da hipocrisia, porque quando você quer chorar, ela ensina a cantar. Mas nessa música não haverá nenhum ponto, pois não é nascido do coração, mas da mente ", escreveu um dos mais extraordinários pensadores de OSHO.
Emoções negativas
Não tente nos afogar. Então você os bateu na área inequívoca, e isso é pior. Atire, se você se sentir irritado, chore, se dói. Deixe as emoções fora, liberar e viver.
Concordando em ver em tudo apenas bom lado e não notar ruim, estamos tentando nos enganar. Catástrofes, epidemias, guerra, violência, ilegalidade - é difícil convencer-se de que esses fenômenos podem ser percebidos em uma chave positiva. E assim não mudamos a realidade. Deixando os problemas e escalando na pia do seu próprio bem-estar, a iluminação e a bondade também não serão alcançadas. Meu bom amigo se recusou a falar sobre problemas com amigos compartilhados - eles mesmos são culpados, sem emoções positivas e destrutivas, os trágicos eventos atraídos em suas vidas. Infelizmente, a situação de hoje no mundo, a ameaça, pendia a humanidade, demonstrou claramente quão relacionadas e dependentes uns dos outros. Quem é culpado pelo que aconteceu? Quem não foi positivo?
"Honestidade, sinceridade, amor, compaixão - de onde eles vieram se não houver consciência? E apenas algumas pessoas (por exemplo, como a Gautam) disseram diretamente que primeiro precisam crescer em si mesmos conscientização, e apenas a verdadeira verdade aparecerá em você, amor verdadeiro e verdadeira compaixão. Mas quem quer entender isso hoje? Nós apenas queremos ser positivos porque beneficiáficamente. " Esta é também uma cotação de OSHO. Mas assine isso completamente.
Quando um copo está meio cheio
Na verdade, ser um ótimo otimista! Essas pessoas nem precisam se convencer de que o vidro está meio cheio. Eles de alguma forma ocorre de alguma forma. Minha namorada Elena é delas. Lembro-me de como ela sobreviveu à traição de um ente querido, bateu no hospital, perdeu o emprego. Mas deu uma razão para reestruturar, encontrar-se em outro campo, comprar seu apartamento. Além disso, quando ela estava envolvida em uma hipoteca, não imaginava como o empréstimo pagaria, mas tudo era mais do que bem sucedido.
Situações desagradáveis
Tente mesmo na história mais difícil para você ver cinco lados úteis. Em escamamento para pensar dessa maneira, você entenderá que o mundo não é um cinema preto e branco. É multifacetado. E qualquer situação pode ser embrulada a seu favor.
De acordo com o especialista em autodesenvolvimento de Brian Tracy, o pensamento positivo fornece uma pessoa com duas principais vantagens: ele não culpa o destino condenado, mas claramente consciente de seus objetivos e procura uma maneira de alcançar o desejado. Tais indivíduos percebem silenciosamente falhas, para eles, é uma razão para procurar outras opções. "O fracasso é uma oportunidade para começar de novo, mas já sabiamente" ", disse Henry Ford. "Eu não tolerei as derrotas. Eu simplesmente encontrei 10.000 maneiras que não funcionam ", disse Thomas Edison. Mas escolhendo o caminho da resistência, você deve entender que apenas a fé em si não é suficiente, você também precisa de perseverança e uma enorme vontade.
Pessoalmente, estou impressionado com o livro de leitura "Transsurfing Reality" Vadim Zeland. Há muito tempo querido estudar, mas as mãos não chegaram. Mas durante a quarentena, esta oportunidade se apresentou. O autor aconselha a não lutar com moinhos de vento, mas confiar e aprender a sentir o fluxo da vida, consulte o que está mais fácil, sem lhe dar especial importância. A contração levará a barreiras ainda mais fortes, e as experiências vão privar a energia necessária. Em geral, como Dalai Lama ensinou: "Se o problema puder ser resolvido, não é necessário se preocupar com isso. Se o problema é insolúvel, não é sem sentido se preocupar com isso. " Mas, como não todos nós atingimos um nível semelhante de consciência e iluminação, abaixo - várias técnicas práticas que ajudarão se não se revelarem pessimistas em um otimista, pelo menos, observam a situação do outro lado.
De acordo com esotérico, uma sensação de gratidão é um dos impactos energéticos mais poderosos.
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Simulador de exercício
De acordo com esotérico, uma sensação de gratidão é um dos impactos energéticos mais poderosos. Seja um diário de pensamento positivo. Todas as noites, antes de dormir, lembre-se de cinco momentos agradáveis que estavam no fundo de hoje e, sinceramente, agradeço ao universo para eles. Deixe até ser algo pequeno: o chamado de um amigo, com quem eles não se comunicaram há muito tempo, um novo penteado, um belo poema ou um jogo de um gatinho, que você era rachado. Releading seus registros da semana, você entenderá que o mundo não é tão ruim, e sempre haverá uma razão para a alegria. Mais uma vez, de acordo com o princípio do feedback, as boas ações causam uma sensação de apreciação, o bem em sua vida aparecerá ainda mais.
"Métodos de cinco" também se aplica a qualquer evento ou uma situação problemática. Pense nele e tente encontrar pelo menos cinco lados úteis para si mesmo. Assim, você pode discernir não só triste desesperança, mas também novas oportunidades. Ninguém agrada a necessidade de estar em casa quando o sol brilha na rua. Consolando-me pelo fato de que não é necessário passar o tempo no caminho para o trabalho, tornou-se possível ler novos livros, eu desmontei o guarda-roupa, lembrei-se com o velho hobby e assumiu o desenho, os projetos que podem ser feitos remotamente aparecidos.
Se você está encaixado em um problema, uma boa maneira de distrair é um treinamento esportivo. E o corpo vai colocar em ordem, e o humor irá melhorar. O exercício não apenas regulam o nível de cortisol (hormônio, que é produzido no estresse), mas também estimula a produção de alegria hormonal de endorfina. Falando com palavras simples, o esporte ajuda o cérebro se torna mais forte e trabalha com mais eficiência.
Momentos de alegria
Conserte-os por si mesmo. Seja um diário de pensamento positivo, onde você escreverá todas as coisas boas que aconteceram com você por dia. Depois de ler os registros depois de algum tempo, você entenderá que a vida pode ser brilhante e bonita.
Palavras, palavras ... Que influência eles têm em nossas vidas são o tema de um artigo separado. A consciência humana percebe quaisquer oscilações sonoras. Dizendo qualquer coisa, nós transmitimos a promessa de energia. Algumas palavras são capazes de cobrar energia positiva, inspiram os outros - a ferir. Agressão, abdômen obsceno criam um desequilíbrio, críticas não construtivas, a fofoca provocam vazamentos de energia. Tente não usar palavras com uma partícula "não": eu não posso, não funcionará. Eles simbolizam a fraqueza. Suas declarações devem suportar um significado positivo. Encontre uma série de afirmações inadequadas e pronunciá-las em momentos difíceis. By the way, Afirmations pode parecer ambos como perguntas especificadas em uma chave positiva. "Por que as pessoas são legais de se comunicar comigo?", Por que você apreciou meu trabalho tão alto? " - Este método ativa pensando em termos de encontrar seus pontos fortes.
Como dizem, com quem eles farão ... e se você estiver cercado por whins e pessimistas, é difícil não sucumbir ao humor geral. Os pais não escolhem, mas com quem construir relacionamentos, serem amigos e trabalho - sua decisão consciente. Melhor quando o ambiente inspira seu exemplo.
Retornando ao vidro cheio de metade da água, pensamento positivo não é uma partida de emoções negativas. Uma pessoa de pensamento positiva não dá estimativas, mas está procurando uma maneira de usar a situação a seu favor. Decida por si mesmo O que fazer com este copo é adicionar água ou jogar fora e colocar os pratos na prateleira.