Como entender o que você subestima

Anonim

Pensamos que todos pelo menos uma vez se entregassem a uma situação desagradável quando ele foi considerado vazio. Felizmente, sinais óbvios aparentes nem sempre são justificados. Os psicólogos explicam quais situações não há razão para a preocupação, e onde, pelo contrário, é necessário resolver urgentemente o problema.

Aumento de longa duração

Se você tem trabalhado na empresa há muito tempo e tente cumprir as responsabilidades, e o chefe finge que ele não percebe seu sucesso, isto é, duas saídas de uma situação desagradável. Primeiro, você deve falar com ele e descobrir quais são suas fraquezas. Não tente mostrar a agressão ou colocar pressão sobre pena, argumentar a presença de crianças e a necessidade de pagar por uma hipoteca não é problema dele. Segundo, talvez, vale a pena mudar? Fique onde você está desconfortável e paga pouco, não faz sentido.

Fale com o chefe

Fale com o chefe

Foto: Pixabay.com.

Discussões por trás das costas

Se familiar falar sobre você em sua ausência, eles invejam você ou não o respeitam. É inútil lutar com fofocas, é melhor se proteger de se comunicar com eles e descobrir quem se espalhabonta sobre você. Se estes são amigos próximos ou parentes, é necessário falar com eles a sério - para explicar que você é desagradável a ouvir sobre si mesmo de outras pessoas.

Montando seus pensamentos

Se na equipe você assumisse o papel de um bobo da bunda, das quais ninguém percebe seriamente, é melhor mudar o comportamento - para se contiver na manifestação de emoções, argumentou seu ponto de vista, para trazer o diálogo dos ouvintes. O homem, cujos pensamentos não estão interessados ​​e causam risos, não podem se tornar líder e longe de avançar através da escada da carreira. Leia mais, participe de cursos, estude fontes estrangeiras para reforçar informações pronunciadas com exemplos de evidência. Não tenha medo de colocar infratores no lugar - é impossível ser gentil com todos.

Não deixe você rir de você

Não deixe você rir de você

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Gerenciar você

Desde a infância, cada um de nós se acostuma com manipulação - primeiro está chorando, começando devido à exigência de comprar um brinquedo, depois brigas com colegas de classe, se separando da segunda metade. Uma pessoa com um caráter leve, que é mais fácil sucumbir e executar o que é exigido a partir dele do que para negar, pode ser visto com os olhos nus. Não é de surpreender que ele não o respeite. Aprenda a dizer "não" e siga a mente em tomar decisões. Às vezes é melhor recusar e perder uma chance do que abandonar as conseqüências.

O conhecimento é questionado

É possível que você ouça dos colegas sobre o seu trabalho: "O que devo fazer lá?" Ou um jovem, comparando suas funções com a sua, acredita que você está ocioso. Em ambos os casos, estes são maus sinais falando que você é subestimado. Não considere inteligente o suficiente e educado para realizar um trabalho complexo. Não há necessidade de provar que essas pessoas que você vale alguma coisa, é melhor parar de contatá-los - deixe os problemas de sua auto-estima por um psicólogo.

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