Claro, é necessário monitorar sua dieta para controlar o peso, eliminar produtos potencialmente prejudiciais e compensar a falta de certas substâncias no corpo. Mas acontece, levado por outra dieta super eficaz, esquecemos as precauções e muitas vezes nos limitamos nos minerais e vitaminas necessárias. Hoje vamos dizer-lhe como trazer vício em dietas.
Problemas com pressão e memória
Queixas semelhantes podem muitas vezes ser ouvidas de pessoas sentadas em dietas de carbonato. E se carboidratos simples realmente importantes para manter sob controle, então o complexo nosso corpo é necessário todos os dias. Eles estão contidos nas grupos, colar, pão de grãos e alguma raiz. Muitos seguidores de dietas frágeis excluem completamente esses produtos, o que leva o corpo à "fome" dos tecidos cerebrais, daqui há um enfraquecimento do tom vascular. Saltos de pressão devem ser uma "chamada" séria se você estiver sentado em uma dieta semelhante: Certifique-se de consultar um especialista.
Estômago mimado
Em nosso corpo, há processos sem parada que precisam ser mantidos, portanto, a produção de suco gástrico requer uma presença constante de nutrientes no órgão: é importante comer em pequenas porções durante o dia, mas muitas vezes, dessa forma, O estômago estará constantemente ocupado e sua sobrecarga ocorrerá. O jejum duro leva à destruição das paredes do órgão e da formação de grandes úlceras no próprio estômago ou em outros órgãos digestivos.
Precisamos de um complexo de minerais
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Começar a desmoronar os dentes
Problemas com dentes e gengivas nem sempre estão falando sobre a microflora patogênica da cavidade oral, é bem possível que seus dentes não façam as substâncias necessárias que você perdeu durante a dieta. Neste caso, estamos falando sobre as monodulações quando uma pessoa se senta apenas em um produto. Como resultado, o corpo não recebe cálcio suficiente, o que é tão complicado. A troca lipídica é violada. Muitos elementos de rastreamento não podem ser absorvidos sololy, o que significa que eles precisam de apoio para outros compostos. Tome cuidado.
Sofrem fígado e rins
A fome "seca" e a recepção descontrolada de drogas que reduzem o apetite podem levar ao desenvolvimento de insuficiência renal. Para o trabalho completo, os rins precisam manter o equilíbrio ideal de água de água, com sua violação, nossos filtros naturais - rins e fígado - sofrem principalmente. As pessoas propensas à formação de pedras e solas nos rins, a fome "seca" é contraindicada.