Panqueca de aveia com molho
Ingredientes:
- 1 grande ovo;
- 1 banana madura;
- 40-50 gr aveia;
- 100 gramas de coalhada suave de baixo teor de gordura;
- 20 C Jema.
Cozinhando:
Misture em um saco de banana, ovo e aveia. Despeje a mistura resultante em uma frigideira antiaderente dividida. Frite panqueca por 2-3 minutos de cada lado. Coloque o prato e corte em quadrados. Em um pequeno recipiente, misture o queijo cottage e geléia. Coma, seu tipo de peças em molho.
Opção de café da manhã incomum
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Cheesecakes com molho de chocolate
Ingredientes:
- 200 gramas de queijo cottage em um pacote;
- 2 de pé de arroz;
- 1 ovo;
- 100 gramas de chocolate ao leite.
Cozinhando:
Aquecer forno a 150-200 graus. Misture o queijo cottage, farinha e ovo. Tome uma forma de vidro, lubrifique uma pequena quantidade de óleo e polvilhe com farinha. Mais formado a mais esperada e colocá-los na forma a uma distância um do outro. Lave as mãos antes da formação de "Kolobkov" para que a massa de coalhada não fique com as mãos. Prepare as Breatheres no forno 25-30 minutos, enquanto na superfície não formar crosta sólida. Cheesaria de frutas em uma frigideira com uma pequena quantidade de óleo. Em uma panela ou forno de microondas derreter chocolate. Coma, mergulhe os chees no chocolate líquido.
Queijo - café da manhã perfeito
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Sopa de creme de frango
Ingredientes:
- 1 kg de peito de frango;
- 3 l caldo;
- 200 gramas de queijo derretido para sopa;
- Legumes a gosto.
Cozinhando:
Cozinhe peitos de frango em uma panela com paredes grossas. Adicione aos vegetais de frango acabados que você gosta e ferva antes de sua prontidão. O frango deve ser devidamente e facilmente dividido em fibras. Coloque vários briquetes de queijo lâmina em uma panela. Sopa de moagem de liquidificador para uma massa cremosa homogênea. Cantado e pimenta no gosto. Sirva em um prato profundo com croutons de trigo.
As crianças adoram a galinha mais que carne
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Batatas assadas e salada
Ingredientes:
- 1 kg de batatas de mobbing;
- 10 gramas das especiarias de Sunnels de Khmeli;
- 5-6 St Lits de óleo vegetal;
- 1 grande pimenta búlgara;
- 100 gramas de uma mistura de salada;
- 250 GR tomates cereja;
- 1 pepino.
Cozinhando:
Lave as batatas e corte-a em fatias. Polvilhe com especiarias e sal, adicione óleo. Dobre as batatas na forma de metal e coloque no forno a uma temperatura de 250 graus por 30-40 minutos. Aguarde a formação de uma crosta de ouro. Prepare uma salada cortando legumes com peças grandes.
Salada - comida vitamina
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