Por que o outono deve mudar hábitos alimentares

Anonim

Lembro-me da história que ocorreu no final dos anos noventa, quando os notários eram filas gigantescas. O velho judeu é um dos participantes da transação multistage - exatamente uma hora à tarde levantou-se e jantar. Um total de vinte pessoas interessadas reunidas no notário do notário como resultado. O notário avisou que espera até que todos estivessem almoço, ele não faria, o que um velho sábio disse: "Sim, por favor, o que o seu negócio significa comparado à minha saúde. Se eu tiver saúde, terei outro milhão de ofertas. " O notário "atordoado" a tal ponto que foi jantar com o cliente. By the way, esse judeu está vivo, bem até hoje, embora já tivesse oitenta. Um bom exemplo para aqueles que são usados ​​para levar conversas sérias para alimentos.

O estômago para digestão precisa de sangue, o cérebro para tarefas mentais sem ele também é de alguma forma. Quer organizar um duelo? Vamos. Somente não há vencedores nele - e os cérebros não vão apaziguar, e o estômago não irá digerir. As pessoas que estão constantemente combinando trabalho com comida, mais cedo ou mais tarde enfrentam distúrbios sérios do sistema digestivo. Cuide do seu estômago. Os chineses dizem: Ainda um estômago, qualquer órgão pode curar.

Não suporta a tendência de moda de estresse constante, carga de trabalho e falta de tempo. E agora nos voltamos para a comida real.

No outono do pátio, ela dita suas regras não apenas na mudança de guarda-roupa, mas também para ajustar a dieta. O fato é que a energia que você recebe de alimentos adequadamente selecionados é colocada pela fundação do sucesso em todas as direções de sua vida. Sem energia - não vejo nova posição, alto salário e amor dividido.

Então, várias diretrizes de nutrição importantes. Na estação fria, você precisa ser moderado em uso de queijo cottage, iogurte, queijo oleoso, doces baseados em açúcar branco, cítricos e frutas do sul - estes produtos são ótimos "Cool" seu corpo. Daí os freqüentes resfriados, nariz escorrendo crônica, letargia, apatia e necessidade irracional de café e álcool forte.

Adicione produtos com gostos de azedo para sua dieta. Ele faz uma pessoa mais aberta e alegre. Essa recomendação é especialmente relevante para aqueles que imediatamente "pisca" como correspondência e mal controlar sua raiva.

O que pode ser pampers seu favorito na estação fria? Prepare sopas, caldos, compósitos, pudins, todos os tipos de caçarolas. Quanto mais tempo o prato estava se preparando, mais aquecendo "Qi" (então os chineses chamam de energia vital, sem a qual qualquer pessoa é simplesmente rastejada).

No outono, é bom ligar os legumes e frutas de verde: abacate, vagens, abobrinha, brócolis, alho-poró, maçãs, uvas, azeitonas.

Adicione especiarias a pratos e bebidas com um efeito de aquecimento: canela, açafrão, gengibre. Prepare chás de frutas de rosehip e hibiscus.

No outono, não é necessário abusar com temperos nítidos, como curry, cebola cruas e alho.

Ame-se e sua vida para não criar um confuso desnecessário e se apresse nele. E aprender sobre as tendências da semana atual ajudará meu semanário Previsão Astrológica..

13 de setembro. Assuntos para assuntos hoje, você precisa estocar uma parcela justa de otimismo e flexibilidade. Talvez você tenha que mudar repetidamente seus planos. Não seja teimoso e persistente, especialmente onde você pode desistir.

14 de setembro. Você pode se mimar hoje visitando o salão de beleza. Se você está cansado, dê a si mesmo tratamentos de spa. Para isso, não é necessário ir a algum lugar - banheira de hidromassagem, sal marinho e óleo de lavanda lhe darão relaxamento e humor maravilhoso e casa.

15 de setembro. Bom dia para resolver tarefas atuais e questões cotidianas.

16 de setembro. Se você ficar em casa, prepare algo delicioso e bonito. Hoje é bom: conhecer amigos, vá para restaurantes, vá para concertos, performances e exposições.

17 de setembro. Mostrar hoje onde você nunca esteve, tente novas impressões - o dia carrega muitas descobertas.

18 de setembro. Hoje, é bom dar dívidas, passar relatórios, papel de sinalização, especialmente aqueles que já foram "melhorando".

19 de setembro. Tudo para o que você caiu hoje, temporada com beleza. Remova na sua área de trabalho, compre suas cores - irá criar um humor elevado.

Zhanna Wei, Mestre da Astrologia Chinesa e Feng Shui

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