O que você precisa comer para que as articulações não doem, a pressão era normal, e o coração é saudável? Existem produtos que ajudarão você a se sentir jovem e saudável em qualquer idade? Há!
Sustentacles. É necessário comer um resfriado. Contém um ácido PRAG e oxiprolino que restauram o tecido ósseo. Coma 100 gramas de frio por dia - e as articulações não vão doer.
Pressão baixa. Você precisa comer um rebanho. Apague um líquido no corpo, e é por isso que a pessoa sobe pressão. Coma um pedaço de arenque por dia - e você terá pressão normalmente.
Pressão alta . Você precisa comer aipo. Contém muito potássio, que tem um efeito diurético. Nesse caso, a quantidade de fluido no corpo diminui e a pressão é reduzida. Adicione aipo a saladas ou prepare-a com carne.
Rugas. Você precisa comer groselhas. Contém uma grande quantidade de vitamina C. e aumenta a produção de colágeno. Esta é uma proteína que torna nossa pele elástica. Portanto, no verão, coma mais groselhas de forma nova.
Embarcações. É necessário usar óleo de linhaça. Contém ácidos graxos poliinsaturados. Eles protegem as paredes dos vasos de danos e previnem a aterosclerose. Tente mais frequentemente para preencher saladas de óleo de linho.
Prostração. Você precisa beber uma tintura de um lemongrass. Contém substâncias - Schisadrinas que excitam o sistema nervoso, isto é, eles agem como poder, mas somente úteis. Adicione 10-15 gotas de tintura de lemongrass no Compota, Cocktail de frutas. E a força para você retornará.
Intestinos. Você precisa comer farelo. Bran - Os detentores de registros no conteúdo da fibra. Em 40 g - 100% de norma diária. E a fibra melhora a digestão. Portanto, coma no dia pelo menos um par de colheres de farelo.