Hoje, a fim de fixar a saúde, não é necessário ir a resorts - em farmácias e lojas, as prateleiras são forçadas por garrafas com água mineral da Geórgia e diferentes cidades da Rússia. Dizem que essas águas são extremamente úteis para a saúde, promovem a perda de peso e a ajuda da ressaca. Vamos descobrir se é.
Que diferem as águas minerais?
Qualquer água mineral contém muitos elementos úteis que têm um efeito benéfico no corpo. As águas Essentuk, por exemplo, dizem respeito a águas de sódio de hidrocarbonato de cloreto e ajuda com o tratamento de diabetes, doenças do sistema digestivo, e também contribuem para a normalização do metabolismo. E eles restauram o equilíbrio da água no corpo e realmente ajudam a se livrar da ressaca.
Mineralka fortalece a imunidade
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A água ajuda a reduzir o peso
A água mineral é realmente possuída por propriedades milagrosas e ajuda a perder peso. Não contém calorias, e o metabolismo afeta o benéfico e limpa o corpo de substâncias nocivas. Em alguns sanatórios nos resorts do Cáucaso, a perda de peso é mesmo destacando-se como um perfil de tratamento independente. No entanto, com todas as vantagens, não é necessário flutuar a água mineral após cada parte ou substituir sua comida durante a próxima dieta. O fato é que a água está saturada de elementos químicos, cujo consumo descontrolado pode afetar negativamente a saúde.
Samko Elena Grigorievna, terapeuta da categoria mais alta:
"Se você quiser começar a beber água mineral, você precisa consultar o seu médico. Dependendo da doença, o médico prescreve a água de 150 a 300 ml durante um certo tempo antes de comer em frio, quente ou quente. Além disso, existem diferentes métodos de consumo: em um ritmo lento, pequenos goles ou pelo contrário, rápido, não se estendendo. Normalmente, recomenda-se beber 200 ml de água em meia hora antes de comer. Mas há uma técnica para a qual bebida de água e depois das refeições.
A dose diária de água mineral estabelece um médico
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Às vezes os médicos prescrevem a água na qual um maior número de sais contém. Parece água mineral - ir e beber. Mas muitas nuances. Sem consulta, o médico usa água mineral pode levar a uma deterioração da saúde. Por exemplo, se uma pessoa tiver doenças cardiovasculares, ele pode pular pressão. O consumo descontrolado de água durante a doença urolítica afeta negativamente a condição humana. Com a exacerbação de gastrite e úlceras de estômago, literalmente com um sal de sal na ferida. Tudo isso deve ser considerado. "