Todas as estrelas modernas da idade elegante podem ser atribuídas a um dos três tipos: eternamente jovens, envelhecendo e "algo deu errado". No primeiro acampamento - o Cruciforme Christi Brinkley, que acendeu a nona dezen a beleza Jane Fonda e a consistentemente apertou o tecelão de Sigurnie. No oposto - Donatella Versace, perdeu completamente a milotismo de Meg Ryan e outra vítima de injeções excessivas de injeções de Lara Flynn Boyle. Outros dizem que a adoção de si mesmo é a bondade, e pedir para não levá-los close-up. Enquanto isso, a prevenção do envelhecimento é a principal tendência da medicina moderna e da cosmetologia, e falando dela, você terá que começar com triste.
Alas e Ah, mas somos forçados a admitir: as mulheres estão crescendo rapidamente e "mais difíceis". Vinho Toda a menopausa e mudanças relacionadas ao sistema endócrino, para as quais não podemos afetar. Os hormônios sexuais têm um efeito múltiplo sobre o estado dos órgãos internos. Eles estão associados a receptores específicos em artérias, tecidos ósseos, pele, músculos e folículos pilosos. Como resultado, durante a menopausa, o cabelo é raro, a pele é desbastada, os colapsos de rostos economizarão e manifestarão pigmentação relacionada à idade. Ao mesmo tempo, a quantidade de tecido adiposo aumenta, osso, pelo contrário, diminui, o que leva a uma mudança na postura e à aparência da chamada "corcunda mais larga", e o esmalte dentário adquire uma sombra cinzenta amarelada . Assim, nosso corpo sinaliza o ambiente - esta característica é mais inadequada para a reprodução, não é de admirar que, depois de sessenta mulheres também mudam a voz, pelo caminho, nosso sinal sexual secundário. Todos os médicos listados referem-se ao termo geral "marcadores de envelhecimento", e mesmo de sua descrição fugitiva, torna-se claro por que tentativas do mesmo meg ryan para preservar a juventude com a ajuda das injeções de beleza conscientemente condenadamente.
Miranda Kerr 36 anos
Foto: Instagram.com/mirandakerr.
Firmemente tomada
É necessário colocar imediatamente todos os pontos em "I": Pare o processo de envelhecimento - é impossível, mas para torná-la manifestações externas menos explícitas - bastante. É verdade que cuidamos do corpo, como uma honra, você terá que ser o primeiro, e a primeira coisa que todos nós devemos ser abandonados - não um anúncio de guerra com Wrigs, mas fortalecendo o tecido ósseo. O fato é que sua formação termina completamente após trinta anos, e quão fortes seus ossos e articulações estarão na velhice, depende diretamente de sua dieta alimentar na juventude.
Ao contrário da crença popular, a melhor fonte de cálcio não é produtos lácteos: a partir de todo o conjunto, você pode escolher apenas queijos, especialmente parmesão e queijo. Mas verdadeiramente rico neste elemento sésamo, manjericão, amêndoas e sementes de girassol. Como qualquer outro mineral, de comida, é absorvido pelo organismo às vezes melhor do que do biodeadow.
Se falarmos sobre cuidados com a pele, até vinte e cinco anos, uma ênfase deve ser feita na limpeza diariamente cuidadosa e hidratante suficiente com não apenas cremes e soros, mas também máscaras. Idealmente, se, depois de vinte anos, junto com cremes dia e noite, você começará a usar e soro, por exemplo, vitaminizando, - eles costumam cortar os alunos durante as sessões: ninguém quer ter uma tonalidade esverdeada da capa de um Notebook estudante da carga inocente do conhecimento. A partir do mínimo necessário também meio de proteção contra raios UV.
Christie Brinkley 65 anos
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Carga de mudança
Que tipo de envelhecimento é o seu rosto, sabe: mudanças relacionadas à idade sempre aparecem nela de baixo para cima. Aos vinte e oito anos, alguns já celebrarão a aparência das primeiras rugas na testa - interhre ou transversal. Portanto, os cosmetologistas dizem que as injeções de Botox são sempre nomeadas por testemunho e não estão diretamente relacionadas à idade do paciente. De fato, o Botox pode jurar, mas hoje é a única maneira de prevenir o futuro e reduzir as rugas imitadoras existentes na testa. Para ter medo de que você "ir se under" para Botulinum, não vale a pena. Se você fizer as injeções cuidadosamente, pode vazar para romper e atrasar a formação das chances na dobra da interburry.
Até trinta tempo para revisar e cuidados domiciliares. Agora soro com ácido hialurônico e retinol, que deve ser aplicado ao creme, deve levar o lugar honrado na sua penteadeira. As máscaras devem ser feitas várias vezes por semana e visitas regulares à esteticista melhor introduzir o hábito. Procedimentos, carinhamento ou injeção, trinta mais são destinados a combater as rugas faciais e preservar a cor do rosto, que, como os clássicos do século XIX escreveu, começaram a tremer. É melhor lidar com peelings ácidos e mesoterapia.
Sobre o corpo também deve ser lembrado. Se você estivesse longe de trinta de esportes, agora é hora de amá-lo com todo meu coração, porque o principal marcador da sua idade neste segmento da vida não é rugas, mas centímetros extras nas laterais e quadris que aparecem literalmente a partir de lugar nenhum . O impacto é simples: depois de uma certa idade, nosso corpo começa a perder cerca de um por cento dos músculos por ano. Eles são substituídos por um tecido adiposo, que é muitas vezes mais volumoso. Então sai: Na escala ainda há cinquenta e três quilos, e a foto sem processamento no Instagram não está mais postada.
Sigurney Weaver 69 anos
Foto: Instagram.com.
A maneira de combater o problema é possível apenas um: nutrição equilibrada e treinos frequentes regulares. A propósito, mais rápido você se ensina a visitar o corredor, mais fácil será no futuro, porque depois dos cinquenta anos, o processo de substituição da massa muscular acelerará às vezes, e, portanto, apenas essas senhoras podem ser mantidas em elegantes Na época elegante que como uma formiga na Basna de Krylov, eles conseguiram construir uma estrutura muscular forte. O exemplo ao vivo é Jane Fonda, aeróbica completa com muitos anos de experiência. Dragonzhi tem o destino previsivelmente triste - ganhando depois de quarenta e cinco travesseiros de gordura nas laterais, abdômen, coxas e músculos flacidez em suas mãos.
Novamente trinta e cinco.
A principal mudança diante de trinta e cinco anos é a aparência de rugas e sacos de pintura na área ao redor dos olhos, por isso é necessário tomar uma atenção especial para a escolha de meios de carinho para esta zona, e não impede qualquer pessoa com patches. A cosmetologia é oferecida para combater rugas ao redor dos olhos usando injeções e procedimentos a laser. Outra razão para se familiarizar mais perto de tecnologia laser - navios em torno das asas do nariz e nas pernas, também muitas vezes manifestadas após trinta e cinco. Em termos de comida, é hora de estudar tudo o que diz respeito aos antioxidantes - os produtos ricos em vitaminas E, C e A. Sua constante alimentação diminuirá o envelhecimento do corpo.
Sobre o cabelo também, é hora de começar a cuidar intensamente: nessa idade, eles já estão perdendo ativamente a melanina, o que leva não apenas à aparência de cinza, mas também para o TAVE. A melhor maneira de apoiar sua condição é uma massagem de cabeça pontual com pontas de dedos, visando aumentar o fluxo sanguíneo e a nutrição ativa das lâmpadas de cabelo. Custa-o diariamente, melhor com óleos básicos, como Argan ou Jojoba.
Jane Foundation 81.
Foto: Instagram.com/janefonda.
Pais de comida
Em quarenta anos, a pele se torna mais sutil, muitas pessoas parecem dobras nasolabiológicas, com quem, ALAS e AH, apenas os enchimentos vão lidar. O desbaste geral da pele realmente diminui. O ácido hialurônico ajudará, ter uma propriedade para segurar as moléculas de água - não é por nada que seja parte de todos os cremes antienvelhecimento. A biorrevitalização também não vale a pena negligenciada, mas você precisa levar em conta que com a idade, o organismo feminino começa a produzir menos estrogênio. Isso leva a uma diminuição geral no ácido hialurônico, e uma vez que é um polissacarídeo, mesmo no caso de injeções regulares, é persistente na pele por um tempo - é destruído por hialuronidase enzimas. A única maneira de desacelerar o processo é após cursos de biorrevitalização para levar rootoside, bloqueando o efeito dos hialuronídeos. Omega-3 Agora você precisa levar constantemente, mas não faz sentido beber ácido hialurônico. Seu corpo irá para ela, mas irá manter o trabalho dos órgãos internos.
Em quarenta e cinco, a maior parte da maioria começará a poupança do oval facial e quebrou. Infelizmente, não há mais nenhuma intervenção grave: plástico, mezzani ou modelagem 3D. No entanto, hoje muitos fundos são gastos no estudo do levantamento não funcional. Em sua base, o impacto na pele do feixe de ultrassonografia, que sela fibras de colágeno e, portanto, cria um quadro que mantém a pele da flacidez. Além disso, depois de quarenta e cinco mulheres, vale a pena o endocrinologista e doar sangue em um nível comum de hormônios, proteína de ferritina, mostrando a quantidade de ferro no corpo, bem como insulina, colesterol, homocisteína e c-jet proteína. No caso de problemas pronunciados, os médicos poderão pegar a terapia adequada.
Carmen del'orfich 87 anos
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Se você considerar o cuidado antienvelhecimento como se preparando para o exame, então o fiftieth aniversário é o dia de X. Quantos anos o seu rosto e corpo anemble durante a menopausa, dependerão de como você passou os últimos trinta anos. Claro, as mudanças são inevitáveis, mas se você, em geral, parece leve e apertada, então ninguém contará rugas no seu rosto. E um par de truques. O cabelo de comprimento médio sempre ajuda uma mulher parece mais jovem e os votos relacionados à idade podem ser evitados. Para fazer isso, faça um exercício de cantores de ópera. Cinco minutos por dia é suficiente para mantê-lo jovem e tocando.