Na primavera, o corpo é enfraquecido e, portanto, reage a muitos estímulos. Além disso, é na primavera que a grama, árvores e flores começam a florescer. No meio de maio, o fungo do molde começa a ativar, e os insetos aparecem ao mesmo tempo. Além disso, na primavera, os animais de estimação estão ativamente inclinados, e enzimas e hormônios são distinguidos dificilmente, uma vez que é nesta época do ano eles têm um casamento. Além disso, não há necessidade de esquecer as reações alérgicas a produtos químicos domésticos, roupas, alimentos e remédios.
Mas na maioria das vezes as pessoas sofrem de alergias a plantas de pólen. Em maio, Bloom: carvalho, vidoeiro, lilás, amieiro, uau, hack, castanha, pinho, bordo, dentes-de-leão. Neste momento, o ar está literalmente preenchido com as menores partículas de seu pólen. Mas existem algumas recomendações que ajudarão a facilitar o sofrimento das alergias.
Para passear, é melhor ir atrás da chuva. E com tempo seco e ventoso, fique em casa, já que é em tais dias no ar as partículas mais pólen são torcidas.
No apartamento e ao carro use ar condicionado com filtros de ar especiais. Se não houver ar condicionado no apartamento, as janelas precisam apertar a gaze e lavá-la regularmente na água. Para ar o apartamento e abrir as janelas melhor depois da chuva quando a umidade limpar o ar.
Depois de qualquer estadia do lado de fora, recomenda-se tomar um banho. E durante o dia, lave os olhos várias vezes e lave a garganta. Para isso, ou solução salina comum, ou água destilada.
Roupa de rua é melhor remover-se para o guarda-roupa fechado. Então você pode proteger casa do pólen, que se instala em roupas durante passeios. Pelas mesmas razões, a roupa interior foi melhor para secar não na varanda, mas no apartamento.
Se você é alérgico a pólen, é melhor abandonar suas frutas. Especialistas acreditam que na primavera tais pacientes são melhor abandonados a partir de cenouras, bem como vinhos de frutas, tinturas, bálsamos e sucos, especialmente bétula.
Alergias são melhores de não aparecer na rua de manhã - de seis a dez E a noite - de seis a dez. É neste momento no ar - a maior concentração de partículas de pólen.
O apartamento precisa fazer a limpeza molhada sempre que possível. E também use o umidificador para que o ar dentro de casa não seja menor que 35% da umidade.
Se houver uma oportunidade, então para o período de Bloom é melhor vá para outra zona climática . Mas é categoricamente proibido sair para a cidade: no país ou na floresta, as alergias só podem aumentar.