Mude para melhor: o que você precisa pensar cerca de 40 anos

Anonim

Em 40 a vida só está ganhando força, mas cada última década requer mudança. Concordo, é mais agradável lembrar o que você fez, e não sobre a falta, então eu passo tempo e meios para cumprir seus sonhos, mas para realizar o seu próprio, é necessário reconsiderar sua vida para que nenhum problema tenha que ficar no seu caminho .

Obtenha sua saúde

Em 20 anos, de alguma forma, não pensamos realmente no que você pode comer, e o que não pode, você pode dormir por algumas horas por dia e completamente se levantar de manhã. Dependendo do estado do corpo, você pode facilmente viver neste modo até 30 anos. No entanto, com o tempo, esse estilo de vida certamente será no momento mais inoportuno, e doenças menores podem crescer em crônica.

Mesmo se você não se sentir agravando, revise sua dieta: elimine uma grande quantidade de sal e açúcar, desista da farinha, deixe sua norma se tornar o uso de frutas frescas e legumes para a temporada.

Também tome a regra para ir para a cama mais tarde do que a meia-noite para que o corpo possa se recuperar pela manhã.

Idade - apenas uma figura

Idade - apenas uma figura

Foto: Pixabay.com/ru.

Bem-estar financeiro não no último lugar

Dicas da área "Viva uma tarde", "agora ou nunca" são anos eficazes e razoáveis ​​às 20-30, mas depois de 40 vale a pena pensar onde você receberá dinheiro em caso de emergência.

Mesmo uma pequena quantidade que você adiar o mensalmente, será um "travesseiro de segurança" confiável no caso, quando ninguém pode ajudá-lo, exceto você.

A família é a coisa mais importante, mas nem todos entendem isso

A família é a coisa mais importante, mas nem todos entendem isso

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Rasgar o relacionamento que não traz satisfação

Além disso, não é apenas um marido ou um parceiro temporário: envenenar sua vida pode alguém, começando com parentes destrutivos e terminando com amigos que inspiram um complexo de inferioridade. Lembre-se, se algo não combina com você em uma pessoa, você não é obrigado a suportá-lo, qualquer influência em sua vida. Se você é difícil decidir com um passo tão sério, procure ajuda a um psicólogo que trabalhará com você a situação para que você possa tomar a decisão certa.

Dedique-se mais tempo

Agora estamos falando de um egoísmo saudável, o que então não tem muitas mulheres. Desde a infância, você está aprendendo da infância a ser responsivo, muitas vezes colocamos os desejos dos outros acima da nossa. Você e tanto deu às pessoas a maioria das nossas vidas, agora é hora de ir e entender o que você quer.

Não recuse seus hobbies

Não recuse seus hobbies

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A coisa mais importante é a sua família

Claro, viajar com amigos, carreira e hobbies nos trazem uma sensação de satisfação doméstica e sem eles existem bastante chato, mas em qualquer situação as necessidades de sua família devem ficar em primeiro lugar. Mesmo se você planejou férias chiques, alguns anos salvou, uma situação desagradável pode ocorrer com o seu próximo ao qual sua ajuda precisará, não há tempo para viajar e entretenimento. Infelizmente, algumas pessoas entendem tarde demais.

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