Coma uma colher de chá de mel. Poucas pessoas sabem, mas de Ikota ajuda a se livrar de doces. Por exemplo, uma colher de mel. Se não houver mel, então você pode comer açúcar. O fato é que quando uma pessoa come algo doce, então ele sobe a salivação. E quando uma pessoa engole a saliva, a redução do diafragma pára e o ikot é passado.
Segure a respiração mais de um minuto. Todo mundo sabe que quando o Iikote precisa ser atrasado. Mas este método nem sempre é eficaz, porque a respiração deve ser atrasada mais de 1 minuto! Se menos - então o efeito pode não ser. O fato é que a retenção de respiração deve ser excitada pelo centro de respiração do cérebro. Demora muito tempo, cerca de 1 minuto. E Ikota vai passar.
Segure a respiração e crie as mãos. Com este método, o atraso de respiração muda a forma do peito. O diafragma relaxa e deixa de encolher. Ikota passa.
Pense em quem você pode lembrar. Muitas vezes, as pessoas dizem: "Oh, eu sou Ikayay, provavelmente, alguém me lembra." E começa a listar os nomes de todos os parentes e amigos. Apesar do fato de que a ideia parece absurda, há uma participação nela. O fator de distração é desencadeado aqui. Você começa a lembrar aquelas pessoas que podem pensar em você. Como resultado, você está distraído. E Ikota passa.