Todo mundo gosta de dormir em alguma pose particular. Alguém do lado, alguém pela aldeia, alguém no estômago. E poucos ligados a esse valor. E, de fato, a postura em um sonho afetou muito a saúde humana. Um - causa rugas prematuras, o outro - o segundo queixo e osteocondrose. Portanto, você precisa saber quais posturas em um sonho são perigosas.
Qual é a aparência de rugas acelera? No estômago. Quando você dorme no estômago, as dobras são formadas no rosto, que no tempo se tornam rugas.
Qual é a pose de sono causa dor nos ombros? Do lado, entregue a cabeça. Muitas pessoas gostam de dormir do lado. Mas se você dormir do meu lado, não coloque a mão debaixo da cabeça. Pode parecer tão mais conveniente. Mas quando a mão dá um peso de 5 kg a várias horas seguidas, pode levar à infracção dos nervos que ocorrem no ombro e no antebraço. Por causa da qual a dor nos ombros também pode ocorrer.
Qual é o posto de sono contribui para o surgimento do segundo queixo? Atrás. É indesejável dormir em um alto travesseiro. Porque por causa disso, um segundo queixo pode aparecer. Também aumenta o risco de desenvolver osteocondrose cervical.
Qual é o mais útil para dormir? Pose do embrião. O sono na pose do núcleo remove a tensão da espinha e relaxa. O mais importante é que o travesseiro encheu o espaço que é formado entre a cabeça e o ombro.