Eu olho para longe: hábitos que estragam sua visão

Anonim

Claro, há muitas razões para a visão prejudicada - se estamos falando de hereditariedade, há pouco aqui, exceto pela prevenção. No entanto, na maioria das vezes nós mesmos provocamos uma deterioração na saúde, nem mesmo conscientes disso. Coletamos cinco razões populares para violações de visão para que você possa prestar atenção e entre em contato com um especialista em conselhos.

Não salve em bons óculos

Não salve em bons óculos

Foto: Unsplash.com.

Você ignora óculos de sol

O sol ativo, mesmo em nossas latitudes, é capaz de aplicar danos irreparáveis ​​à retina. No período de verão, seja adquirido pela aquisição de óculos de sol, mas não como um acessório de moda, mas como meio de proteção. Mais importante, escolha as lentes certas dos pontos: O fabricante geralmente indica as propriedades do produto no manuseio e nas instruções aplicadas aos óculos. Não economize em saúde e compre óculos de alta qualidade com proteção contra raios de vários tipos. Sim, tais óculos não são baratos, mas sua aquisição custará às vezes mais barato do que a restauração da visão perdida.

Você é constantemente teretos olhos

Acontece que o olho é insuportável, e você começa a esfregar freneticamente, e ao mesmo tempo colocou uma infecção que leva a várias doenças desagradáveis ​​como conjuntivite. Em si, o impacto mecânico nos olhos leva à distorção da córnea - torna-se uma forma antinatural, que também é difícil de ajustar. Portanto, tente tocar os olhos o mais pequeno possível e comprar gotas especiais para lavar os olhos, se necessário.

Livrar-se de cosméticos vencidos

Livrar-se de cosméticos vencidos

Foto: Unsplash.com.

Você usa cosméticos após a data de expiração

Não importa como você ama seu rímel, você precisa dizer adeus a tempo. Se você usa lentes de contato, um rímel atrasado pode causar grave irritação ou com o mesmo sucesso que você pode afetar a infecção ocular. Lembre-se de que o rímel é adequado para uso por seis meses após a abertura. Tenha cuidado ao tempo.

Você é um fumante ávido

Fumar em si não traz saúde e ainda mais um corpo sensível como olho. A doença mais popular associada à nicotina é a degeneração das manchas amarelas. Esse problema está associado a danos à retina no local onde a visão central é formada. No grupo de risco, pessoas com mais de 60 anos, e uma grande experiência fumante aumenta apenas as chances de ganhar mais e catarata.

Uma vez a cada dois anos verifique a visão

Uma vez a cada dois anos verifique a visão

Foto: Unsplash.com.

Você não corre para verificar a visão

O intervalo ótimo entre a verificação da visão é um período de dois anos. Como regra, um especialista nomeia outras lentes se você usa óculos, ou fornece recomendações gerais se não tiver problemas sérios. O diagnóstico oportuno pode ajudar a identificar doenças graves nos estágios iniciais, quando tudo o mais pode ser evitado.

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