Então, as razões para se recusar a comer podem ser várias. Aqui estão os principais deles. Ele se recusa a comer ...
• ... de uma sensação de contradição
De uma certa idade, o bebê procura tomar todas as decisões por conta própria. Por exemplo, sugerindo-o para escolher entre uma camisa vermelha e azul, você pode muito bem receber uma declaração em resposta que não vai usar nenhum outro hoje, mas escolhe - amarelo. E é preciso uma decisão apenas porque deseja que tudo não seja do jeito que queremos, e como ele decidiu. O mesmo acontece na mesa. Para resolver essa situação, deixe-o cozinhar alguma coisa. Explore todos os tipos de produtos em frente à criança, e deixe-o criar sua própria obra-prima culinária :) A capacidade de "cozinhar por si mesmo" para si mesmo causa uma verdadeira emoção de uma criança: não só o comerá um prato sem balanço , mas também desenvolve habilidades criativas em si mesmo, levantando a auto-estima.
• porque a comida que ele não gosta
E o ponto aqui não é em suas habilidades culinárias. Apenas nossos receptores de sabor são organizados para que prefiro tudo doce e absolutamente não amamos amargo. E isso não é bom, porque a própria natureza lançou tal "programa", segundo a qual sabor doce está associado à sobrevivência, literalmente absorvemos o leite materno e amargo com algo tóxico, venenoso. Crianças comparadas a nós todos os receptores são mais finos, então eles são mais percebidos e os sabores e o sabor dos produtos alimentícios são mais fortes. Além disso, com base em muitos estudos, pode-se supor que algumas crianças têm receptores de sabor mais e mais brilhantes reagem à amargura devido à predisposição genética, portanto, ensinando o bebê a a nova comida deve ser cuidadosamente e gradualmente. Claro, exigirá muita força e paciência, você pode precisar de 10 ou até mesmo 15 tentativas de alimentação mal sucedidas, mas tente convencer o bebê a provar um novo prato ainda está. O principal é fazer isso de maneiras diferentes, exceto, é claro, forçando. Você pode inclinar as escalas ao seu lado para o seu lado com uma abordagem e ingenuidade não padrão: tente preparar um prato de maneiras diferentes para que seja mais "fácil" para uso. O problema pode estar na casca nos métodos de preparação ou mesmo na temperatura do prato.
• ... porque ele não está com fome
O bebê pode pegar ao alimentar e simplesmente devido ao fato de que a taxa de crescimento de seu corpo após o primeiro ano de vida diminui um pouco, e a comida deixa de ser sua principal e a única necessidade. Os dias em que ele comeu com prazer tudo foi dado a ele, substitua-se uma atitude mais moderada e demitida em relação à recepção de alimentos. Mas se você ainda acha que a criança não come o suficiente, talvez você precise corrigir sua ideia do número de alimentos que você precisa. Talvez suas porções sejam realmente grandes demais? Para colocar o ponto neste assunto, basta consultar especialistas. A propósito, esta situação não é tão ruim, como parece ... use-a em seus próprios interesses. Durante este período, alimente seu bebê com uma nova refeição. Comece com algumas peças daquele prato, que ele gosta mais e deixa sua refeição favorita "para a sobremesa". Como regra, quando as crianças estão realmente com fome, estão prontos para comer tudo o que está em um prato :)
• ... por causa de sua perseverança
Enquanto isso, ensine a criança à nova comida é difícil, mesmo quando está com fome. Se ele se recusar a se aproximar da mesa - não insista! "Lubrifique" ele para a mesa, fazendo um jantar familiar com passatempo interessante e alegre. Por exemplo, crie algum prato incomum de ingredientes úteis juntos. Também deve ser atenção ao tempo de servir a mesa - deve cair em limites temporários de cinco pm a metade do sexto. De acordo com muitos pais, se tomado para o jantar depois, meia e caprichos simplesmente não evitar: por esta altura, as crianças finalmente se cansam e muito relutantemente concordam em tentar algo novo.
•…porque é chato
Os pesquisadores descobriram que as crianças comem mais frutas e legumes que parecem atraentes, brilhantes e incomuns. Também seu interesse em produtos são levantados por nomes cativantes e altos. Cientistas americanos da Universidade de Cornell realizaram um experimento interessante: eles renomearam a cenoura habitual na "cenoura para superzree". Como resultado, os filhos da idade pré-escolar começaram a comê-la duas vezes mais! E isso é apenas por causa do mesmo nome! Um truque tão pequeno pode ser adotado :) Vá para alimentar seu filho com criativo: atrair a criança para o menu fazendo e cozinhar, porque as crianças adoram virar livros de receitas e revistas culinárias lindamente ilustradas. Sente-se ao lado dele e fale sobre o prato que você vai cozinhar. Discuta o que é retratado na foto, como é apetitoso parece ser interessante e como é delicioso e útil! E, claro, incentivar todas as suas idéias e começos. Por exemplo, ofereça o bebê para escolher qualquer prato que você gostasse e prepare-os.
Matyukhina olga.