Queridos leitores!
A partir deste dia, abrimos um novo e não escondemos, cabeçando exclusivos. Sobre sonhos. Este não é um livro de sonho tradicional que pode ser encontrado em qualquer transição. Nós não vamos adivinhar o que a vaca ou milho está sonhando. Interpretações semelhantes são mais como ficção. Nós nos atrevemos a dizer: os sonhos podem e precisam decifrar de tal maneira que eles podem se tornar um verdadeiro te ajudar na vida. Com base no fato de que o sono é uma mensagem única e pessoal da intuição para resolver nossos problemas e tarefas importantes.
Deixe-me apresentar-me. Meu nome é Maria Zemskova. Eu sou um psicólogo, um terapeuta familiar e os principais treinamentos de crescimento pessoal. No meu trabalho, muitas vezes ouço as histórias das pessoas sobre o que eles haviam sonhado. Na maioria dos casos, o sono alegoricamente mostra uma pessoa, como deve ser feito em uma situação ou outra. Portanto, a interpretação correta é a chave para resolver o problema.
Então vamos começar! O que precisamos saber sobre sonhos para melhorar neles?
O sono é uma estrada real para o inconsciente. Então declarou vovô Freud. Em seu trabalho "interpretação dos sonhos", ele desonesta muito essa tese. Precisamos saber que o sonho é a criação de nossa psique, ou melhor, desejos inconscientes, aspirações e conflitos. O sono é como fantasia, apenas ao contrário do último, só podemos gerenciá-los. Mas certamente, o conteúdo do sono é apenas sobre nós e apenas para nós. Portanto, é melhor não usar sonhos clássicos. A mesma imagem em um sonho para cada pessoa simboliza uma variedade de partes na vida.
"Eu sonhei algum absurdo!" Essas palavras que as pessoas iniciam uma história sobre sono incompreensível. Embora o sono nem sempre seja passível de as leis da lógica e é muitas vezes implausível. Nós podemos sonhar que voamos. Um de nós assustou, e alguém vai fazer isso feliz. A chave para dormir é os sentimentos e emoções que experimentamos.
"Eu tive um pesadelo! Alguma coisa pode acontecer comigo? "
Psicólogos, em detalhes estudando sonhos, argumentam que o sono nos ajuda a lidar com o fardo psicológico durante a vida e todos os dias. Se ficarmos zangados, ofendidos, eles estavam assustados por alguém e tentou esquecer isso, em um sonho que estamos novamente experimentando esses sentimentos para que, na vida consciente, não volte mais a isso. O sono é incrivelmente kebal. Ele nos ajuda a lidar com experiências difíceis.
"Eu nunca sonhei nada".
Nosso sono é inomogêneo. Consiste em algumas fases: rápido e lento. Durante a fase lenta, não vemos sonhos. Durante seu tempo, nosso corpo descansa. Na fase rápida há uma "reinicialização" da nossa psique. Nós vemos alguns sonhos um com o outro. Acredita-se que o despertar mais alegre acontece imediatamente após a fase rápida. Neste momento, lembramos nossos sonhos em detalhes.
Se você não se lembra do sonho, então você acorda não nessa fase. Tente ir cedo para ajustar ligeiramente o modo de suspensão.
Se você conhece técnicas de interpretação simples, você pode clicar em sonhos como nozes. Vamos falar sobre eles nos seguintes artigos.
Enquanto isso - sonhos agradáveis!
Maria Zemskova, psicólogo, terapeuta familiar e treinamentos principais do crescimento pessoal do centro de negociação Marika Hazin.
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