Muitos de vocês adoram assistir filmes de terror. Muitos e aqueles que evitam os "horrores", depois não estremecer em um beco escuro ou com um farfalhar inesperado.
Mas todos nós sem exceção é um pesadelo. Normalmente as pessoas acordam de um suor frio, com um forte batimento cardíaco e em um imenso horror.
A gradualmente a consciência esclarece, e nós se acalmamos que é apenas um sonho ruim que é necessário dizer a alguém o mais rápido possível.
Vamos tentar descobrir o que os sonhos do pesadelo são indicados no exemplo real.
Um dos tipos freqüentes de pesadelos é um sonho, onde "nos papéis principais" nossos parentes esquerdos e entes queridos. Talvez, em um sonho, uma reunião com eles não era terrível, mas depois de acordar o pensamento rolando: "Eles vieram para mim ..."
Toda vez que vale a pena lembrar de que todas as imagens sem exceção em um sonho são as partes de nossa própria personalidade. Até as pessoas que não têm um relacionamento terminado. Um dos métodos úteis para analisar o sono com pessoas diferentes que não estão mais em nossas vidas por uma razão ou outra, é verificar casos inacabados com essas pessoas.
Na psicologia Gestalt (um dos métodos práticos de trabalhar com as pessoas) há tal conceito como "negócios inacabados". Isso significa que existem alguns sentimentos, segredos ou experiências, que permaneceram não ditos essas pessoas. Ou essas próprias pessoas não nos expressaram algo que queríamos: palavras de amor, reconhecimento ou ternura.
Vale a pena pensar que desejos ou segredos permaneceram em segredo nesses relacionamentos, que sentimentos em relação um ao outro não conseguiram expressar.
A segunda opção dos sonhos de pesadelo é fantástica, terríveis monstros ou quaisquer outras imagens assustadoras em um sonho.
Eles não são explicados de qualquer maneira com a lógica, com a vida cotidiana são pouco conectados.
Tais imagens nos permitem ser muito alegoricamente e veladas para se preocupar com a ameaça absolutamente real. Repito de novo que o sono nos ajuda a lidar com os sentimentos com os quais é difícil para nós lidar na vida habitual "dia".
Quanto mais nos proíbem ter medo de algo, inflacionados e tentando parecer mais velhos, mais confiantes, mais fortes, mais ansiedade e medo estão crescendo dentro, e quanto mais os pesadelos são baleados.
Você pode ter medo - é natural e simples. Ao permitir-se preocupá-lo, podemos cada vez mais defender-se na vida real e reduzir o número de sonhos de pesadelo. E - enquanto nossos entes queridos ainda estão vivos - não tenha medo de falar com eles com mais frequência sobre seu amor e ternura, bem como tomar seu cuidado e amor.
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Maria Zemskova, psicólogo, terapeuta familiar e treinamentos principais do crescimento pessoal do centro de negociação Marika Hazin.