Gravidez - Tempo difícil para uma mulher: Um fundo hormonal está mudando, as mudanças externas se tornam conhecidas, também é impossível negar a influência externa no equilíbrio mental. Em termos de nossas latitudes, o período de verão é considerado o mais favorável para passar a maior parte da gravidez desfrutando de dias quentes. Denvisamos por que a estação mais quente é uma das mais adequadas para suportar o bebê.
Você pode ir com a família para a cidade
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Há uma oportunidade para nadar e passar muito tempo no ar fresco
No final do outono, e especialmente no inverno, o clima claramente não tem uma longa caminhada: o máximo é correr para a loja para Kefir. É outra coisa no verão, quando uma mulher em posição pode viajar para a cidade quase por quase três meses, longe do barulho e poeira da metrópole.
Uma das vantagens da temporada de verão é a capacidade de nadar. Para uma mulher grávida, a natação pode ser um excelente fator relaxante, porque ninguém cancelou um sinal sério sobre as articulações, com o qual a água é facilmente lidando com. Se você não tiver a oportunidade de mergulhar em uma fonte natural, sua piscina mais próxima, onde você pode escolher um tempo conveniente.
Um grande número de vegetação
Muitos esperando o verão exclusivamente devido ao grande número de frutas, bagas e legumes. Para uma mulher grávida, os verdes são um dos principais elementos da dieta. Para não sobrecarregar o corpo, você pode cozinhar um pequeno pedaço de peixe ou carne de baixo teor de gordura, e no prato lateral fazer uma salada verde clara. Almoço perfeito.
Você não precisa se reunir muito
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Vitamina D.
Os residentes da cidade grande muitas vezes não têm luz solar, especialmente no inverno. Portanto, qualquer dia ensolarado traz alegria incrível.
As mulheres grávidas não são recomendadas para gastar nos raios certos do sol mais de meia hora. Para preencher a falta de vitamina no verão, deixe a manhã cedo quando o sol ainda não estiver no zênite. Se você ainda tem que ficar muito tempo no sol, use os biblocos que são simplesmente necessários em sua posição.
Você pode organizar uma jornada romântica
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Não há necessidade de se reunir
Taxas por mais de uma hora - a manhã habitual para cada segunda menina. No entanto, a garota na posição tem que gastar ainda mais tempo, e as coisas têm que comprar uma quantia decente. Os meses de verão vão entregá-lo da necessidade de atualizações quentes, além disso, os designers oferecem uma enorme seleção de belos vestidos, levando em conta sua situação, que não pode, mas agradar a fashionista no decreto.
Férias
A maioria tenta se deixar em um dos meses de verão e viajar em toda a família. Esta é uma excelente oportunidade para fazer um pai de um futuro futuro e organizar uma aventura romântica. Obtendo novas impressões mais agradáveis sob o céu azul cercado por vegetação do que nos snowdrifts, concordam.