"Barriga é o primeiro e principal sinal da velhice. Se ele aparecesse em você aos 28 anos, considere que você estava à frente ", disse o treinador.
Foi um treinador muito bom. Quinto em dois anos. E sua melhor qualidade foi na capacidade de dizer a verdade. Por quase 30 meses por dieta dura e treinamento regular, ele tentou resolver um, mas um problema muito sério: se livrar da barriga. Ele chegou muito: Bíceps e Tríceps podiam ser colocados em cartazes de publicidade, os músculos das costas se tornaram fortes e alívio, e a equipe dos corredores quenianos invejaria a forma dos pés. No entanto, foi desagradável se ver no espelho. Porque quase o quadro perfeito de músculos de aço, no qual ele transformou seu corpo com esforços graves, decorados com uma excesso de excesso arquitetônica ridícula - descobrindo o estômago.
Anteriormente, ele, como muitos, pensava que era apenas em mulheres. Somente senhoras fofas podem não dormir à noite, sonhando com quaisquer aprimoramentos radicais na figura. Somente eles são relógios por tryndat com namoradas, como remover gordura de algum lugar complicado. Somente eles estão sujeitos à psicose sobre as falhas fatais de sua aparência. A experiência mostrou que ele foi amargamente equivocado, e homens fortes experimentam as mesmas emoções, confrontadas com um problema insolúvel. Em seu caso, um problema não resolvido era o seguinte: Não importa o quanto ele fizesse, não importa o quanto carrega carrega no ginásio, não importa o quanto a comida não se ajuste, sua barriga permaneceu fielmente. A gordura não diluiu, o volume não saiu. Parecia um tipo de piada má da natureza.
Em desespero, ele disse a tudo isso ao seu treinador - o quinto na conta. Em resposta, o antigo campeão olímpico abriu uma verdade terrível: Acontece que tem sido alinhado há muito tempo! É verdade, ninguém os vê. Por ser cobertos com duas camadas thinas, mas duráveis de gordura - interna e externa. E entre as camadas, a fonte de todos os problemas é colocada - os músculos diretos do abdômen, que se dispersaram por causa de um estilo de vida não muito saudável, que ele praticou dez anos, até que ele assumisse a mente, ou melhor, ou melhor, para halteres. Quanto ao estilo de vida, o treinador estava certo.
Como muitos amigos - amigos - agora sucedendo as pessoas - nos anos 90 e depois, trabalhou como uma lateral, ganhando dinheiro. O estilo de vida era apropriado - quem trabalha duro, ele dificilmente está descansando, como eles conversaram. Ele voou muito em uma classe de negócios da dieta, constantemente conduziu as negociações duras, nervosas e muitas vezes teve tempo de comer uma vez por dia, na meia-noite. Mas coma bem. Ele bebeu álcool suficiente e, quando percebi que bebidas fortes eram prejudiciais, substituí-las por vinho tinto.
Ele ganhou dinheiro. Eu comprei em casa, carros e até mesmo um barco que queria. Mas o preço de assunto acabou por ser maior do que apenas dinheiro. Dois anos atrás, ele viu no espelho do Sr. em uma camisola azul de uma idade indefinida, selecionada e negligenciada. O suéter estava bem descarregado, uma barriga pesada.
A vida lhe ensinou a tomar decisões difíceis não apenas nos negócios. Ele colocou um objetivo - para recuperar sua forma. Dois anos, ele realmente passou no ginásio, descobriu tudo sobre nutrição esportiva e aditivos, alcançou resultados sérios, mas não conseguiu se livrar do abdômen. Como a principal característica do abdômen é a seguinte: Não é necessário começar de forma alguma ... isto é, nunca! "Point of No Return" ocorre quando os músculos retos divergem. A partir de agora, o caminho para se livrar do "pedaço de nervos" feio é apenas um - cirúrgico.
Eu serei honesto, admitir esse fato médico para ele era muito difícil. Sendo um homem normal, cirurgiões, inclusive eu, ele era supersticiamente temido. Especialmente de plástico. Mas a perspectiva é viver antes do final da vida do Bruxão acabou por ser pior.
Não descreverei longas pesquisas, como resultado do qual ele estava na minha clínica. Ele infligentemente pronunciou "mini abdominoplastia. Eu sei que você é um dos autores desta técnica! ". De tudo o que foi oferecido neste caso, meu método pareceu a ele e eu sou mais convincente e, importante, o menos traumático.
Eu concordei com a operação que deveria passar por duas etapas. Primeiro, o método de lipoaspiração foi removido por "gordura externa" do abdômen e cintura. Um mês depois, a segunda operação foi atribuída, na verdade abdominoplastia. Seu objetivo era remover a gordura "interior" e costurar os menores músculos retos. Meu amigo e discutimos os detalhes e nomeamos as datas.
Lipoaspiração foi bem sucedida. Quando a ação da anestesia passou, ele não experimentou forte dor. O que sua barriga parecia, ele não viu, porque uma fantasia de compressão especial foi colocada nele. Este traje tornou-se talvez a inconveniência mais essencial das mudanças para mim. Eu castiguei estritamente para ele usá-lo, sem remover, 2 semanas, e depois mais duas semanas para dormir. Caso contrário - nódulos e irregularidades. Claro, sobre quaisquer esportes no corredor em uma forma tão picante podem ser esquecidos. E isso significava, entre outras coisas, também a dieta mais severa. Mas, por causa do grande objetivo, ele ficou essa tortura e um mês depois - um bonito e leal - chegou a uma execução repetida.
"A abdominoplastia é uma das operações plásticas mais sérias. O período de reabilitação é de pelo menos um mês. No estômago continua sendo uma enorme costura transversal ". Então está escrito na enciclopédia médica.
Então, está escrito lá errado. A costura em seu estômago tem um comprimento de 20 cm. Está na "linha de tanga". Isso não significa que ele tenha vício em um sujeito ao banheiro brincalhão, isso significa que a costura é feita onde é a menos perceptível. Do ponto de vista da ciência, é incorreto, mas, de suas palavras, o próprio abdominoplástico parecia uma operação menos séria do que a lipoaspiração. Provavelmente, a lâmina é provavelmente uma fantasia de compressão. A realização mais importante é um breve período de reabilitação curto e a ausência de qualquer tormento, dor e tudo, que é acompanhada por uma intervenção cirúrgica tão grave.
As contusões passaram duas semanas depois. A costura feita de vermelho e turva gradualmente se transformou em uma linha branca fina. Mas o mais importante é que ele não tem abdômen! Claro, a imprensa não foi imediatamente planas, mas quando ele coloca uma camisola, nada hesitou com isso. Desapareceu "Lifebuoy na cintura. Eu tive que dar para costurar todas as calças. Trajes estão sentados perfeitamente.
Alguns meses se passaram após a operação, mas ainda parece que um milagre aconteceu. Durante esses dois anos, ele pensou tanto sobre sua barriga, que ainda não podia acreditar que ele se livrou dele. O que se ver no espelho é legal. O que você pode usar roupas e esperar para a temporada de praia.
Sua euforia foi ligeiramente ofuscada por um médico pragmático, isto é, eu: "O resultado é alcançado, mas mais importante à frente. Deve ser salvo ".
Eu quis dizer que ele estava esperando por uma empresa familiar familiar: treinamento e dieta. "Honestamente, não tenho nada contra", ele me disse. - Se em vez disso é oferecido um ótimo humor, auto-estima rica e a capacidade de parecer mais jovem por 10 anos. "