O que você não precisa fazer depois da traição do seu amado?

Na minha prática psicoterapêutica, eu regularmente me deparo com o problema da traição. Ai, hoje, no entanto, como antes, a traição casada é um fenômeno comum. Não há pessoas desportivas contam anedotas, atirar filmes, escrever livros sobre este tópico. As razões para a mudança podem ser as mais diferentes - o desejo de diversidade no sexo, a insatisfação geral com o casamento, o desejo de aumentar a auto-estima, vingança em resposta à mesma traição, a ausência de outra maneira de completar relações e em breve. E assim, quando as pessoas enfrentam esse evento desagradável, surge a questão inevitavelmente - o que fazer a seguir? Como fazer isso? Desconto ou não? A traição pode causar dor insuportável, porque este é um golpe sério para relacionamentos, por auto-estima, sentindo sua própria singularidade. Esta é uma crise, para sobreviver que não é tão fácil. E a primeira coisa a ser feita é admitir que estou nessa própria crise e em extrema necessidade de apoio e simpatia. Sim, sim, e não outra pessoa. Ajude a conversar com os entes queridos. Ou, pelo contrário, para uma recuperação mais rápida, o melhor remédio pode ser a solidão. Alguém útil vai para o teatro ou no filme para dissipar. Oportunidades para se sustentar muito, e são todos individuais. O principal é reconhecer sua tristeza e se arrepender de uma maneira adequada.

Então é importante tentar olhar para a situação da parte, se separando mentalmente de suas experiências. Não precisa ignorar e suprimir seus sentimentos, mas não deve ser completamente obedecido por eles. Tomando uma posição externa para a situação, será mais fácil entender o que você quer de relacionamentos. Você pode tentar imaginar que o relacionamento acabou e sobreviva essa dor. Útil vai lembrar quais objetivos você tem fora do casamento, o que traz prazer, independentemente do parceiro, e pense se você puder continuar a viver sem esse relacionamento. Consciência de que você não se espalha, pode se tornar um sério apoio para a restauração de sua união. Eu quero enfatizar que não estamos falando sobre a posição demonstrativa "não muito você precisa de mim", que realmente implica "Vernelics Me".

E finalmente, a coisa mais importante (antes disso era preparação) é realizar um diálogo aberto com seu parceiro. Discuta o que geralmente acontece dentro do casamento, que mudou ultimamente, o que você está experimentando sentimentos sobre o que aconteceu, como você vê o resultado da situação. Ao mesmo tempo, tente falar abertamente, evitando críticos e acusações, eles só farão um parceiro para se defender e não ajudarão a resolver o problema.

Ainda queria avisar sobre o que você não deve fazer:

- Procure suporte de um parceiro. Ele não será capaz de dar a você, porque ele mesmo está cheio de emoções contraditórias;

- Track constantemente onde seu marido / jovem é e o que faz. E também perguntam o que ele pensa. Isso pode levar ao efeito oposto, pois o relacionamento será percebido como Nos onerosos;

- Discuta as nuances de traição - onde, quando, assim como ... Esses detalhes serão lembrados por um longo tempo, eles são muito difíceis de esquecer, e por muitos anos eles vão te machucar.

Sim, uma resposta universal à pergunta: "O que fazer agora?" não existe. Mas, tendo feito um trabalho semelhante sobre ele, responder a si mesmo e tomar uma decisão será mais fácil.

Casais diferentes se relacionam diferentemente à traição. Alguém é mais fácil de sobreviver a ela, alguém é mais difícil. Como já escrevi em um dos artigos anteriores, a crise pode ser colapsada para um relacionamento, e talvez a oportunidade de desenvolvimento. Nesse contexto, o segundo depende de como os parceiros abertamente poderão discutir relacionamentos, consultar cuidadosamente os sentimentos uns dos outros e confiar em si mesmos nessa situação.