Se você costuma sentir dor presa, observe o cheiro sangrento e desagradável da boca - todos estes são os fiéis sintomas de doenças do trato gastrointestinal. Não feche os olhos para mal-estar, melhor entre em contato com um especialista e mude a comida habitual. As dicas mais simples são eliminar pratos preparados em óleo com a adição de sal e especiarias. Tente comer produtos naturais, fácil de dividir em suco gástrico e beber mais água. Conte sobre produtos úteis, mas proibidos para o período de exacerbação da doença.
Centeio Bran
A casca dos núcleos é útil para pessoas que desejam perder peso ou sofrer de constipação. O resto para usar Bran não vale a pena: A concha de grãos é muito difícil e causa irritação das paredes do estômago e intestinos. Nas paredes existem milhões de neurônios, que reagiram rapidamente à irritação com uma sensação de dor. Além disso, no momento do tratamento, é melhor abandonar as migalhas em água - trigo mourisco e aveia - juntamente com os macarons das variedades de trigo sólido. Substitua-os em batatas - amido contido nele reduz a acidez e acalma a irritação, envolvendo as paredes dos órgãos.
Aveia no leite - o satélite fiel com dor no estômago
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Frutas e bagas sólidas
Enquanto seu estômago sofre de maior acidez, não vale a pena arriscar e há maçãs com bagas ácidas como cranberries ou amoras. Os ácidos de frutas naturais continham neles estimulam a produção de suco gástrico - esta é a reação biológica do organismo no gosto azedo. Na mesma lista, você pode incluir damascos, ameixas, nectarinas, pêssegos, uvas e todas as frutas cítricas - de laranjas a limões. Infelizmente, melão e melancia não devem comer, especialmente se o pão, caso contrário, a turbulência dos intestinos é fornecida.
Vegetais frescos
Os tomates contêm ácido orgânico, a bainha de pimenta doce é bastante rígida e lentamente se divide no estômago, e rabanetes e causa azia de todo. Legumes frescos no momento da exacerbação é melhor substituído por um pareado cozido: brócolis, abóbora, couve-flor, batatas, cenouras - a escolha perfeita para o prato lateral. Também é melhor abandonar a beterraba, Bruxelas e aipo - eles também podem causar irritação.
A partir desta imagem, selecionamos apenas a abóbora
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Carne gorda
Bife com uma camada de gordura é melhor deixar os melhores tempos. O fato é que o organismo passa o corpo para digerir com micro e macroelementos de alimentos. Todo esse tempo, seu estômago já danificado e intestinos será capaz de converter alimentos "pesados" usando reações químicas. Substitua a carne em variedades não grandes de peixe branco ou pássaros - um frango ou peru é adequado. Esprema os produtos da proteína com muita água para que não haja ressecamento - este também é um fator de risco de exacerbação.
Assim que o médico irá diagnosticar e curá-lo do estágio agudo da doença, adicione os produtos listados acima em uma dieta em pequenas porções. Preste atenção em como você se sente e exclui produtos "desfavorecidos" da dieta.