د ښځو مجله #476

سینګان په مسکو کې د Cavid-19 لږترلږه پیښې اعلان کړ

سینګان په مسکو کې د Cavid-19 لږترلږه پیښې اعلان کړ
د مسکو ښاروال سیرجي سوبی، روسیه 24 "وویل چې مسکو په 24، مسکو د کوکو-19 پیښې لږترلږه کچه کې ده، او شاخصونه لاندې راټیټیږي. د هغه په ​​وینا، مسکاوی به د...

احساسات څرګند کړئ: څنګه پوه شئ چې تاسو احساسات فشار کوئ

احساسات څرګند کړئ: څنګه پوه شئ چې تاسو احساسات فشار کوئ
په یاد ولرئ چې تاسو څو ځله هڅه وکړه چې ځان آرام کړم کله چې تاسو د همکار سره په قهر یاست، یوازې د ستونزو سره مقابله وکړئ یا نوي پای ته رسیدو تجربه کړې....

جنیټیک ډیمومونه شتون نلري: د مور مونولاګیو 17 ماشومان چې په ماشومانو سره د خبرو څرنګوالي څرنګوالي په اړه چې دوی ښه چلند کوي

جنیټیک ډیمومونه شتون نلري: د مور مونولاګیو 17 ماشومان چې په ماشومانو سره د خبرو څرنګوالي څرنګوالي په اړه چې دوی ښه چلند کوي
د ماشوم کیدو نظر راپور ورکولو لپاره د ماشوم کیدو نظر چې هغه وینه نه ده، مشترک والدین یې پلویان. یو له اصلي ویرې څخه - هغه به د مور او پلار څخه واوریدل،...

ژهانا بیګووا به واده وکړي

ژهانا بیګووا به واده وکړي
په سړو کې پروسږکال، په نومبر کې، هغې د دریم ځل لپاره لاسلیک کړه، او اوس دا پیښه لمانځل کیږي. د رودیو مشر د ایټالیا څخه ملیونر شو،، یو سوداګر، ویکتور ملیچین....

ایرینا نیلن: د یوګا څخه مننه، ما د اوباما "

ایرینا نیلن: د یوګا څخه مننه، ما د اوباما "
دا د ټولو لس کاله وړاندې پیل، کله چې ایرینا ناڅاپه پيل ولې په خپل ژوند څه په ټولو نه ځي چې د خپل ځان څخه پوښتنې په توګه د هغې په اړه فکر څه لپاره د هغې...

موږ یو ریښتینی سړی راوړو

موږ یو ریښتینی سړی راوړو
په CRBS کې ستاسو په مخ کې یو کوچنی ماشوم څوک دی چې د یو څه وخت وروسته سړي ته مخه کوي. په هرصورت، د یو ریښتینې سړي کیدو لپاره، تاسو باید مه خورئ، بلکې د...

د اګست لپاره افق: د مناسب دوره له لاسه مه ورکوئ

د اګست لپاره افق: د مناسب دوره له لاسه مه ورکوئ
تیریدلد افق وړاندوینه کوي چې د دوبي پای به د کور جوړیدو ستونزې او د نږدې خلکو ستونزې حل کړي. د فشار منفي اغیزې کمولو لپاره، ډیر ځله تازه هوا غوره کړئ،...

5 محصولات کمر ته زیان رسوي

5 محصولات کمر ته زیان رسوي
تاسو په سپورتونو کې بوخت یاست، صحي ژوند وکړئ، سم تغذیه ته ودرېږئ، او د "ژوندیبوی" له غوړ څخه د غوړیو څخه نه ځي؟ تاسو ممکن غلط محصولات ولرئ. نه سانډویچونهپکسابای....

ټینګار ته پاملرنه: یو سکارف، پرته لدې چې دا د سوداګرۍ عکس رامینځته نکړي

ټینګار ته پاملرنه: یو سکارف، پرته لدې چې دا د سوداګرۍ عکس رامینځته نکړي
البته، د لوازمو انتخاب په ناڅاپي ډول پراخه شوی دی، لږ د پوهنتون د رومالچې سره سیالي کولی شي. شاید، د لاسي اوبر کارول، تاسو کولی شئ د "لږ" ستړیا کلاسیکونو...

زوی دمیتروري ډیبرووا په هوایی ډګر کې فرش کوي

زوی دمیتروري ډیبرووا په هوایی ډګر کې فرش کوي
دا وخت، یوه ویډیو د پولینا په اړه څرګند شوه، په کوم کې چې د هغې مشر زوی زوی نیول شوی و. په ویډیو کې، هلک په هوایی ډګر کې فرش جوړوي. د زاړه زوی ډیبوفانډر....

څوک شهرت ته کار کوي؟

څوک شهرت ته کار کوي؟
تاسو به زده کړه نه کوئ - تاسو به انسټیټیوټ ته لاړ نشئ او یو وکیل شئ! "دا اکثرا د دوی غفلت ماشومانو مور ته نه و توانیدلی چې یو سړی د وخت په تیریدو سره په...

د لولو ضد مساج - ګټه او زیان

د لولو ضد مساج - ګټه او زیان
د سیلولو ډیزاین رامینځته کولو اصلي لامل د وینې ورو جریان دی. د تبادلې کچه د تغذیه کولو ضعیف، ژوندانه او د بدن انفرادي ځانګړتیاوې اغیزه کوي. د لبنیاتو ضد...

یوازې، خوندور، ارزانه: موږ د سبزیجاتو فصل وکاروو

یوازې، خوندور، ارزانه: موږ د سبزیجاتو فصل وکاروو
اوس د سبزیجاتو فصل. هګۍ، زوالچیني، مرچ، مرچ د قلمي قلمي دي. نو ځکه، موږ به یو ساده، مګر خورا خوندور خواړه چمتو کړو. پخپله د سبزیجاتو سربیره، موږ به ډیر...

د سر درد څخه ایکیوپنکچر: کوم ډاکټران د کړنلارې په اړه فکر کوي

د سر درد څخه ایکیوپنکچر: کوم ډاکټران د کړنلارې په اړه فکر کوي
ایکیوپنکچر ایکیوپنکچر دی، دا هغه جوهر چې د انسان په بدن باندې په ځانګړي بیولوژیکي فعال ټکو باندې توضیحاتو ته راټیټ شي. پدې حالت کې، ناروغ د درد احساس نه...

مخلوط، مګر نه چې یو څه واخلئ: د دې سقوط څه واغوندئ

مخلوط، مګر نه چې یو څه واخلئ: د دې سقوط څه واغوندئ
داسې بریښي چې ډیزاینر یې پریکړه وکړه چې موږ ګډوډ کړو. سږکال، خپل د مني - ژمني ټولګه، دیوس او ګاببانا له لارې پوزې ته 140. خلک پوډیم ته رسیدلي. ویده او...

5 سټایلونه چې تاسو به یې سنګر کړي

5 سټایلونه چې تاسو به یې سنګر کړي
په نهایت کې، پسرلی کیلینډر ندی، مګر خورا ریښتینی. زه غواړم ډیر ځله له کور څخه ووځم، پیښو ته لاړ شم، او په کار کې یو څه روښانه او په ګرمو پتلون کې حاضر...