د ښځو مجله #425

د پوټکي ځوانانو ساتلو لپاره ترټولو اسانه، ارزانه او مؤثره لاره د سمې طرزالعمل لامل کول دي. "د نورو اوبو څښلو هڅه وکړئ: په ورځ کې تمرین کول سالم سړی ته...

موږ ټول غواړو د امکان تر حده زړه راښکونکي شم - لکه څنګه چې عکس ته په کتلو کله چې عکس ته په پام کې نیولو سره ستاسو د مینه والو په څیر. مګر زموږ هر یو وضعیت...

پخوانۍ بالرینینا، چې د مثال په توګه تعلیم ترلاسه کړ، د نیکولرټ کیډمین تل د سور ویښتانو واورې سپین ظاهراتيا ښکاري. مګر دا د پام وړ ارزښت لري - او دا روښانه...

پخلی کول یو مناسب ډالۍ ده؟کارټون "راتټیوس" په یاد ولرئ؟ یو له هیروویانو څخه وايي: "هرڅوک پخلی کولی شي."داسې خلک شتون لري چې له مخې یې خواړه په بشپړ ډول...

په یوناني سټایل کې هوموسپه 4 خدمتونو کې: د بوی چپتا 200 g د یو بوی چپه، 100 G فیتا پنیر، 2 TBSP. د لیمو جوس، 1/25 h. l. ځمکنۍ سیامون، 3 TBSP. زیتون غوړد...

ډیری انجونې د دوی د ژوند کمولو په لټه کې دي، د سترګو او رنګ شوي سترګو مخې ته د تیریدو پرځای اضافي خوب ساعت غوره کوي. TATOO ډیری ستونزې حل کوي - د طبیعي...

د سخت هنري هنرمند راټولو لپاره، چې په 1976 کې، د رابرټ زایاکیس او جوزف ګورډن - لایفټا د چت ترمینځ رسۍ پریکړه وکړه چې د امپراتورۍ سوداګرۍ پیچلې چت باندې...

د لوی ښار په عصري تال کې دا مهم دي چې په سمدستي ډول معلومات لوړ کړئ. په هرصورت، هرڅوک د دې دندې سره مقابله نه کوي. هیڅوک نه وايي چې دوی مکلف دي چې پوه...

- ریښتیا، ایا تاسو ټول د خدماتو ناول سره پیل وکړ؟یانا: اوه، زه د دې تعریف مخه نشم نیولی. مګر په اصل کې، هو، د تیاتر "تیاتر" کار کې. دا لاهم د نیکولوالی...

د لاسونو پورتنۍ برخه د یوې ښځې یو له اصلي ستونزې ساحې څخه ده. لومړی، پدې سیمه کې معمولا د ځایی غوړ زیرمه شتون لري چې ورسره به د رژیم سره مقابله کول ګران...

- آیینا، تاسو ته د راتلونکي میړه اوښکې تاثیرات کوم دي؟- دا دومره پیښ شوي چې موږ د فټنس کلب ته لاړو. موږ یو ګډ ملګری معرفي کړ. ما وړاندې شوي ځوان ته وکتل...

ټوني کی آی کای د برتانیا مشهور رییس دی، چې د ګرامریم جایزې شپږ وخت کاندید دی، د ګرامیم جایزې ګټونکی ګټونکی دی. د فلم صنعت کې، هغه د X امریکایی رول په توګه...

د №1 لاملد جرانیلي بوی وده کوي او عصبي سیسټم پیاوړي کوي. داسې انګیرل کیږي حتی دا ګل د دې وړتیا لري چې د اضطراب نښې راټیټ کړي. سربیره پردې، دا بوټي سپارښتنه...

سهار بدل کړئ. لومړی. سمدلاسه له بستر څخه مه ځئ لکه څنګه چې تاسو راویښ کوئ. لومړی، د کاپالابټي تمرین وکړئ، چې معنی یې "دماغ پاکول" معنی لري. د یوې دقیقې...

د ګټلو ډسیل تل د هغه پمپ شوي عضلاتو ویاړي. او په خپله خوښه په فلمونو او په عکسونو کې په عکسونو کې په فلمونو کې وښودل. په هرصورت، تیره اونۍ، پاپرازي وکولی...

د دوهم یا فالین زین څرګندونه د یوې میرمنې وزن پورې اړه نلري، یوازې د هغې د ژوند او عمر له عکس څخه. د غاړې عمرونه مخکې په هرصورت، هغه پوهیږي چې دا پروسه...