شعرونه زده کړه
دا ثابته شوه چې د یادداشت کولو شعرونه واقعیا په حقیقت کې حافظه او فکر ته وده ورکوي. او هرڅومره شعرونه چې تاسو په یاد ولرئ، غوره. که تاسو د شعرینو په حفظو کې د اوږدې مودې لپاره نه عملي شوی وي، نو د ښوونځي برنامې څخه یو څه په یاد وساتئ. هرڅومره ژر چې زهرجن وي، نوي کارونو ته لاړ شئ - یو شاعر وټاکئ چې نږدې او وده کوئ.
په مقابل کې ټکي تلفظ کړئ
مسخره او یو څه ماشومان، مګر په ورته وخت کې د فکر کولو لپاره کافي مؤثره لاره. مهمه شیبه: ټکي په کاغذ کې ثبت کولو ته اړتیا نلري - نو تاسو خپل دماغ کار اسانول. ټولې کړنې باید په ذهن کې واقع شي. که تاسو مشکل یاست چې سمدلاسه د لوی ټکو برعکس ولولئ، لنډ سره پیل وکړئ. اصلي شی دا په منظم ډول ترسره کول دي.
یو کوچنی موټر ته وده ورکړئ
په تیره پیړۍ کې، دا ثابته شوه چې د کوچني ماشوم اغیزو باندې د ذهني وړتیاو وده څومره ښه د کوچني شیانو سره اداره کیدی شي. د بورډ مختلف لوبې، ډیزاینران، موسکاونه چې د ماشومانو پرمختګ کې مرسته کوي اختراع شو. یو بالغ سړی د کوچني توضیحاتو سره کار کوي، ورته د پرمختګ لپاره د هغه د دماغ سره مرسته کوي. ځان په زړه پوري شوق ومومئ: د مثال په توګه، دا په رنګونو رنګونو کې د حافظې پراختیا په شرایطو کې خورا ګټور دی. او همدارنګه غټول، ګلدوزۍ، ډیزاین. نن ورځ، د شوق شتون چې نه یوازې لاسونه رامینځته کوي، مګر مغز هم دی، د امکان تر حده "معقول" پاتې کیدو ترټولو غوره لاره ده.
لیوهش شه
ساینس پوهانو خورا ډیر تادیه کړې چې د کی left لاس د حافظې ستونزې د ښي لاس څخه لږ راپورته کیږي. له هرڅه وروسته، یو څوک د دماغ د سمسمې سمېسمې سره سمون لري. له همدې امله، د حافظې وده په بشپړ ډول مسلک ته د کی left لاس دخیل کیدو سره تړاو لري. په خپل ځان کې ځینې پیژندل شوي عمل په ګوته کوي - غاښونه پاکول، د بریښنا پروسه، هڅه کوي
بهرنۍ ژبه زده کړئ
که تاسو اوږدې خوب لیدلی وي نو په فرانسوي خبرې وکړئ یا د اوږدې هیر شوي انګلیسي څخه راښکته کړئ - وخت راغلی. هیڅ شی د ژبې په څیر هیڅ شی نه کاروي. دا ستاسو د دماغ کار کولو ترټولو غوره لاره ده! د همدې لپاره، غوښتنلیک له تلیفون څخه ډاونلوډ کړئ چې تاسو ته اجازه درکوي هره ورځ څو بهرني ټکي حفظ کړئ، او ځان ته اجازه مه ورکوئ.
د روزنې مه هیروئ
که تاسو پوهیږئ چې تاسو اړتیا لرئ وده وکړئ، حافظه او فکر وکړئ، نو هدف له تاسو څخه مخکې وساتئ، نو هڅه وکړئ - تاسو به بریالی شئ! او که تاسو فکر کوئ "بیا وروسته،" سست ته دوام ورکړئ، نو امکان نلري چې ستاسو په ژوند کې به د خپل حافظې په ګډون د کیفیت له مخې به بدلون ومومي. مهربان اوسئ، خوب د ساعتونو شمیر څخه وپوښتل، ځان مبارزه وکړئ او په ورځ کې ځان ته د ښه سور شراب پریږدئ. دا په رواني فعالیت کې ګټوره اغیزه لري!