- نټالیا، تاسو د مثالي شخصیت مالک ګ .ل کیږي. او تاسو پخپله د خپل ظاهري په اړه احساس کوئ او د وخت په تیریدو سره دا نظر څنګه بدلون څنګه بدلون موندلی؟
- زه ډیر اخلم. که موږ د فزیکي ب form ې په اړه وغږیږو، نو دا شاید نن وي. پرون، پرون داسې یو خندونکی کیسه وکړه: زما لور په صحتمند (نیتالیا پخپله نمونو ته راغی. - ICD "). او زه د آرټیسټ یورو ګیکټوریوفیکټ سمرنوف ته لاړم. او بورس یاوریووچ غوراسکي له هغه وپوښتل: "ایا تاسو پوهیږئ؟" او هغه وايي: "زه نه پیژنم." یوازې کله چې هغه ته ویل شوي و چې زه څوک یم، یورو ویکټوریوو ځواب ورکړ: "تاسو له اوږدې مودې راهیسې یاست، ما داسې بریښي، تاسو باید لوړ وګورو." زه د دې ټکو په اوریدو خوښ شوم. خندل.)
- هرډول مثبت پایله هڅه ته اړتیا لري. د فورمې ساتلو لپاره، ایا تاسو ډیر کار کوئ؟
- مناسب تغذیه، سپورت. مګر دا پدې معنی ندي چې زه هرڅه انکار کوم. پرون دا محدودیت نه درلود - ښه، زه د هغه ستاینه کوم ... (خندا.) مګر دا زما په ورځني رژیم کې ندي.
- اوس تاسو د خورا پیچلي اسکان په ترسره کولو سره مینه وال په زړه پوری یاست. او ستاسو د یوګا ټولګي څنګه پیل شول؟
- دا ټول د دې حقیقت سره پیل شوي چې د لومړۍ حمل وروسته بحال شوی، مګر بیا یې پیلایټونه وو. کله چې زه د دوهم لور سره امیندواره شوم، نو بیا مخامخ راښونکي زما سره مخالف دي، مګر ما غوښتل چې سپورت ته دوام ورکړم. او زه پوه شوم چې یوازینی اختیار یوګا دی. کله چې ما زیږون ورکړو، ما په بشپړ ډول خوشحاله احساس وکړ: ما په بشپړ ډول خوشحاله احساس وکړ اوس زه نور په لومړیو کچه نه یم، مګر پرمختګ نه کوم. زه نشم ویلای چې د سپکاوی شوی شخص دی، نو زه د کوچ سره کوم.
نټالیا د مناسب تغذیه او سپورت له امله په عالي فزیکي حالت کې ځان ملاتړ کوي. .
- د ټولګیو په پیل کې، ایا تاسو باید یو څه خپل ځان هڅولی؟
- زه لاهم ځان هڅوم! او زه هم یو ډیر جدي هڅونکی هم لرم - زما میړه. میرمن تل لوبې وه، او اوس هغه په یوګا کې بوخت دی، او جدي کچه لري. زما برعکس، دا ډیر مؤثره بوخت دی. هغه یو غوره زده کونکی دی، او زه یو تکړه ریمیم یم. خندل.)
- په هرصورت، تاسو د بخار یوګا لخوا یوځای بوخت یاست ...
- دې ته اکرو یوګا نومیږي، په کوم کې چې ورته عینارونه ترسره کیږي، یوازې په ګډه. ماته داسې بریښي چې د ارورباتیکونو سره نږدې وي، مګر په زړه پوري.
- ویل کیږي چې د کورنۍ جوړه په داسې ډول یوګا د غوره احساساتي او جنسي اړیکو لپاره بدلیږي. دا رشتېا ده؟
- زه نشم ویلای چې دا د واده شوي اړیکو لپاره هیڅ سفانګه ده. ماته داسې بریښي چې نور عوامل پدې، خو اکروو - یوګا مرسته کوي. د مثال په توګه، موږ د خپل میړه نهه کلنې څخه ژوند کوو. د کاندید د پیرودلو موده اوږدې شوې، موږ دوه ماشومان لرو، چې موږ په اکروک یوګا کې بوخت یو، نو موږ په خندا، موږ هغه مهال بدلون کوو کله چې موږ وکړو کار نه. دا زموږ کوچنی عام نړۍ ده. حتی ارواپوه کونکي وايي: اصلي شی د یو بل کولو لپاره دی، دا مهمه نده چې، لږترلږه وال پیپر گلو.
نټالیا چیسټواکو - ایوناک د پیچلي ایسا سره بوخت دی، د دوی د مینه والو په ترسره کولو سره د اکروبیټیک ټکر په ترسره کولو سره. عکس: انسټاګرم.com.
- راتلونکی کال تاسو د واده لسمه کلیزه او د میوزیک کیری پنځمه کلیزه ولمانځله. ستاسو لپاره، ایا دا جدي نیټه ده؟
- زه تصور نشم کولی چیرته چې دا 15 کاله کیریر! (خندل) زما د احساساتو مطابق، پنځه کاله تېر شوي دي. حتی ویرونکی. او د واده لس کاله - دا ښه ده! زه داسې ښکاري چې د ډیری جوړو په څیر چې زما په عمر کې واده کړی - او ما په 19 کلونو کې واده وکړ او طلاق نه شو. او زه ډیر خوښ یم چې زما میړه لوی دی، هوښیار دی. هغه زموږ د کورنۍ او زړه ساتونکی دی.
- د دې وخت په جریان کې مو د یوې میرمنې او هنرمند په توګه څومره بدل کړی؟
- د هنرمند په توګه زه زما قد احساس کوم: دواړه په کنسرت کې د اتموسفیر لخوا، او د مرحلې په اړه په احساساتو کې، هلته څوک شتون لري. دا د هنرمند لپاره خورا فرعي شیبلونه دي. او د میرمنې په توګه ... زما ځانګړتیا شاید نه بدلیږي. د ژوند تجربه چې پیښ شوي، کیسې، بد او ښه، ایا ټول په متحده ایالاتو باندې یو چاپ هڅوي. دا نه منلو وړ دی. تر دې دمه، زه په واضح ډول پوهیږم چې کومه ښځه ده. او زه امید لرم چې څنګه ښځه د ښه والي لپاره بدلیږي.
- تاسو خپل میړه ته الهام الهام کړه چې کارتون "SVVA: د جنګیالیو زړه"؟
- د مکسیم عکاسي فیډیف. سیشا په روح کې یو ډیر تخلیقي شخص دی، او کله چې هغه فیډیو ته ولیدل، هغه یې د هغه سره د خبرو کولو لپاره راګرځیدل. دوی د واده لپاره یوه سندره ثبت کړه او سیشا هغې ته سندرې وویل. هلته، په شاک کې ټوله واده دا و چې دا مدیر سندرې ویل و. (خندل) بیا ساسشا شعرونه ولیکه، او موږ پریکړه وکړه چې له دوی څخه سندرې جوړ کړو. او یو څه مکسیم خپل میړه ته وویل چې هغه خوب لري چې هغه د هلک په اړه کیسه لیکلې وه، چې د هغه د کورنۍ الهام لري. او دوی دا خوب په ګډه بشپړولو پیل وکړ. له پروژې څخه د شپږ کالو لپاره کار کاوه. او، البته، موږ ټول د دې لپاره انتظار کوو.
د سندرغاړي اعتصادونو ته د سندرغاړي اعتاماتو. "په ځوانۍ کې، ما تر دې دمه خورا پیچلي وو." .
- دا بدلیږي، ستاسو میرمن تاسو ته د ویډیو بدلولو ته متوجه کړې؟
- میرمن، فیډیف. هغه د یو اتل سره راغلی چې نوم یې پیسک دی. هغه ډیر مسخره او هنري خاندي. او مکسیم الیګانډروفچ وویل: "تاسو باید غږ وکړئ، تاسو مناسب غږ لرئ." هرڅوک ماته وستایل چې زه په کلکه سندرې وایم. مګر دا یو څه شخصیت دی. او پیچکی زما په وحشي غږ خبرې کوي. خندل.)
- نتاشا، تاسو ښکلي، ځوان خوښ یاست، بریالي شوي. ایا دا امکان لري چې د هغه څه په اړه وغږیږئ چې تاسو یې یو څه نلري؟
- (زه د اوږدې مودې لپاره فکر کوم.) زه نه پوهیږم ...
- شاید یو هلک یا بله انجلۍ؟
- او هلک ورک دی، او نجونې ورک دي! مګر د هغه ټول وخت. انجونو دومره پاملرنې ته اړتیا لري، دوی دوه دا ډول مشران لري ... مګر زه واقعیا غواړم. او زه فکر کوم چې دا به خامخا بریالي شي.