ټول ښه پیژندل شوی دا حقیقت دی چې بدن د ژوند په تال کې د هر ډول بدلونونو لپاره حساس دی. د مثال په توګه، موږ مخکې راځو، او راتلونکي قضیې د شنبې او یکشنبې په ورځ، خپل ځان ته د وخت په تیریدو سره د الارم کلینیک راویښوي، خپل ځان ته د وخت په اوږدو کې د اویف کلینیک ته راڅرګندېږي، کله چې تاسو نشئ کولی د الارم کلینیک ته حاضر شئ، ځان ته د وخت په اوږدو کې ځان ته پیسې ورکړئ، محبوب کړئ، فلم ته لاړشئ یا کافي د انجونو سره، په صوفه کې د یو کتاب سره په صوفه کې پروت دی. دا عادي خبره ده. په هرصورت، زموږ بدن یوازې د ورته تیز بدلونونو تطابق کولو لپاره وخت نلري. د پایلې په توګه، د بیولوژیکي افرسدو څخه لاسوهنه پیښیږي. دا د زړو جټی حالت سره ورته دی، د شفټ زون بدلون سنډروم، چې د اوږدې الوتنو سره پیښیږي. او دا د میراټرونو څخه آرامولو ته اړ ایستل او بیرته په پوټکي اغیزه کوي. خپل بایفایټونه بحال کړئ د خورا ساده بولن پاملرنې سیسټم وړتیا لري.
.
دا درې فنډونه لري: د جاسمین استخراج او سالم ټکر سره د لیلی سفید او د غلو دسیس او د چالاکو اسال سره د (هغه نرم او بهرنی اثر لري). هرڅه خورا ساده دي: لومړی شی په سپینه بوتل کې دی او د ورځې په جریان کې د پوټکي پاملرنې لپاره ډیزاین شوی، دوهم د بلیک لپاره دی (د اونۍ لپاره). نو اوس تاسو حفاظت ګډوډ نه کوئ او له لاسه ورکړئ. د مستقل په واسطه، هر یوه وسیله د سیرم سره ورته والی لري (پرته د لا نه ډیر سلور)، نو تاسو کریم زیاتولی شئ. یوه اونۍ وروسته، دوه کارونې، تاسو به وګورئ چې پوټکی ډیر ګونګ شوی او روښانه شوی دی، او پیچلتیا اسانه دی. ایا موږ پدې اړه خوب نه کاوه؟