پسرلی لا دمخه راغلی او لمر راغی. د ژمي څو میاشتې وروسته، ستاسو د رنګ بدن د لمر خانې لاندې لمر بستر کې غوره شوی، مګر هغه څه چې تاسو ته انتظار باسي؟ افسوس، د مقرراتو نه منلو له امله د پوټکي سوځیدلی. فرمان به تاسو ته د لمر په سمه توګه درس ورکوي او د څو میاشتو پایلو څخه خوند واخلي.
محافظت. لومړی شی چې د فکر کولو ارزښت لري د UV فکتور دی. په تلیفون کې په غوښتنلیک کې د الټراوایلټ شاخص وګورئ ترڅو پوه شئ چې د محافظت کچه تاسو اړتیا لرئ. معمولا، د پسرلي شاخص 1-2 دی، نو ځکه چې د 15+ په بدن کې کافي محافظت شتون لري، او په مخ کې - 30+. او د فصل په پای کې، دا اړینه ده چې محافظت زیات کړي چې د قوي لمر زیان رسونکي تاثیراتو ته وده ورکړي. د بدن لپاره، یو عامل دی 30+ دی، او د مخ لپاره - 50+.
سانسکروین د هرچا لخوا اړین دی - هو، حتی تور
عکس: dnpslah.com.
لندبل TAN به ستاسو په بدن کې ننوتل، که چیرې پوټکی د لندبل نشتوالي له امله جوړه وي. د روح اخیستو وروسته، په بدن باندې تیل پلي کړئ - د ټولو وژونکي څخه غوره، ځکه چې دا ارزانه ده، مګر د پوټکي رطوبت کوي او د پوټکي تیلو فلم په شکل کې سطح ته د محافظت چمتو کوي. ریښتیا، د جامو سره محتاط اوسئ: غوره به وي چې د تیلو له پلي کولو وروسته دا جذب ته اړتیا ولرم ترڅو جذب ته یې ورکړم. که تاسو د حمام وروسته سمدلاسه هیله نلرئ سمدلاسه په بستر کې پروت اوسئ، نو غوره دی چې د یو بلوا سره د سپک لوشن پلي کړئ.
ویټامینونه. د وینې ازموینه د ډاکټر هدف لپاره ویټامینونو ته واچوئ ترڅو پوه شي چې ایا تاسو کافي ویټامین ډي، ای او ایف د رنګ، د پوټکي حالت لپاره مسؤل یاست. د کموالي نشتوالي سره، دا مهم دي چې دوی د درملو یا خوراکي محصولاتو ډکول - د موادو په شمیر پورې اړه لري چې تاسو یې نه لرئ. معمولا، د تان مینه وال د تازه وږوونکي جوس څښل، د ویټامین الف شتون لري، د ویټامین ای او ستړیا اسیدونو شتون لري چې د ویټامینونو جذب کې برخه اخلي.
تاسو اړتیا لرئ په تدریجي ډول ټینینګ پیل کړئ
عکس: dnpslah.com.
ولې تاسو د پسرلي په جریان کې لمر ته اړتیا لرئ
په پسرلي کې، د الټرا وایلټ شاخص په هغه دوبي کې دومره قوي ندی، لکه څنګه چې موږ پورته یادونه وکړه. د دې دلیل لپاره، ټین به په تدریجي ډول په بدن کې راشي، پرته د پوټکي قلمې او د کثافاتو یا خارښت ځایونو ظهور کول دي. د TAR لپاره د TARLER لپاره د تیاره لیدو لپاره، تاسو کولی شئ د ر light ا انعکاس بروکسیز د ذرو سره د سټینسي لوشن وکاروئ. که تاسو په پیچلي کې هرڅه ترسره کړئ، یو خوندور سیوري ستاسو بدن به یوازې په څو میاشتو کې ترلاسه کړي.