Ciebiej, szczerze doświadczasz dziewczyny i doświadczając maksymalnej nienawiści skierowanej do jej młodego człowieka, daj jej bezkompromisowe porady: "Tak, poszedłeś do wszystkich piekła !!! Dlaczego cię nie potrzebuje !!! Od niego jakieś problemy !!! Dziewczyna podąża za twoją radą, daje buddlerowi na turnie, a on naturalnie liście. Kilka dni później okazuje się, że w rzeczywistości znajomy nie może żyć bez niego, a ogólnie jest teraz nieznośnie samotny. A płynniejsze jest to, że jesteś winni dla tej sytuacji ... i którzy dali taką "wspaniałą" radę?
Lub przychodzi do domu męża, zmęczony i głodny. Apartament panuje zaburzenie artystyczne, obiad nie jest gotowy, żona zabawa chichocząca w kuchni z przyjacielem na szklankę Martini, dziecko jest zajęty, nie zrozumie, co nie są dokonywane ... ogólnie, pełne bałaganu. Mój mąż jest zalany krwią, a on zaczyna krzyczeć do swojej żony zaciekle, aby obwinąć ją w bezczynność, że pracuje, nie przekręcać rąk, a ona zabawy i nie może ułatwić gotowanie obiadu i wypracować z dzieckiem. Żona, zdając sobie sprawę, że jest częściowo mężem i prawem, zaczyna czuć winny, uzasadnia i przeprasza. Wzmacnia tylko męża, krzyczy dawnego lasu, żona zaczyna płakać. Przyjaciel przychodzi na scenę, próbując chronić swoją żonę. Również od jej męża: "I zrobiłeś coś w ogóle, jeśli nie ma zobowiązań dla rodziny, nie oznacza, że nie ma innych". Teraz żona zaczyna atakować męża: "Mówią, jakie zin jest obrażone !!!". A mąż zaczyna rozumieć, że przestraszył kij i cicho. I zina, zdradziając męża "Rola winnego", zaczyna go bronić, mówiąc do swojej żony: "Chodź, człowiek jest zmęczony, z którym się nie dzieje". I tak może trwać w kręgu do nieskończoności.
Jeśli spojrzysz w obu przypadkach, widoczne są 3 role: ofiary, ścigające i ratownika. W drugim ludzie nawet ich zniszczą.
Tak więc, on jest tyrantem, jest kata. Zawsze oskarża i atakuje, biorąc pod uwagę prawdę. Ciesz się uczucia mocy, czuje się sprawiedliwe.
Ofiara jest nieszczęśliwa, niezadowolona z życia, obrażona, zawsze cierpi, zależna od innych, szuka pomocy. Jest to zawsze gotowe do poświęcenia się, potajemnie mając nadzieję, że zostanie odkupiona o jej cierpienie. A co najważniejsze - nigdy nie zostanie zaoszczędzone, bez względu na to, ile ratownik nie próbował.
Ratownik - zawsze pomaga, ale jego pomoc jest następnie doceniana i nagradzana.
Taki model relacji jest raczej powszechny, a we wszystkich sferach życia. Wielu przyszło na to, nawet w pracy. Na przykład, gdy pracownik przychodzi do ciebie i mówi, że nie może poradzić sobie z pewnym zadaniem. "Uwzględnij" Ratownik: kojący, zapewniając, że pomożesz niż możesz, a następnie odpowiedzialność za wynik upada na ciebie.
Gra w tym trójkącie jest niezwykle destrukcyjna. Ale wszyscy uczestnicy otrzymują bonusy. Ofiara nie rozwiązuje swoich problemów, dodatkowo, jak widać z powyższych przykładów (zwłaszcza w sytuacjach z dziewczyną, którą rzucił chłopak, a z kolegą), z tej roli jest bardzo łatwy do manipulowania innym. Ogólnie rzecz biorąc, dla tej roli wszyscy walczą, jest najwięcej opowieści. Ratownik całkowicie czuje jego wartość i potrzebę, pomagając ofierze. Postępuje zgodnie z ich bezradnością na innych, znajdując tym samym w błąd i wyrzucanie napięcia.
A teraz główną rzeczą - jak wyjść z tego trójkąta?
Przede wszystkim musisz uświadomić sobie, że są w nim i rozumieją twoją rolę. Ważne jest, aby pamiętać, że role się zmieniają, więc natychmiast odmówić ich od wszystkich i starają się zająć pozycję obserwatora w odniesieniu do tego, co się dzieje. Aby nie być ofiarą, ważne jest, aby wziąć odpowiedzialność za satysfakcję z własnych pragnień i potrzeb, nie czekać na udane zbieżność okoliczności i pomocy od innych. Porzucić rolę ścigania, konieczne jest, aby zobaczyć jego rolę w tym, co się dzieje i nie próbuje dążyć do obwiniania. I wreszcie, o ratowniku - staraj się nie zakłócać relacji innych, nawet jeśli te inne będą twoimi krewnymi. Nie próbuj rozwiązać problemów innych osób, gdy same ludzie mogą sobie z nimi poradzić, a nawet w przypadkach, w których nie jesteś pytany o to. W końcu jedną z głównych różnic między ratownikiem od asystenta jest to, że asystent jest zaangażowany tam, gdzie jest pytany, a ratownik jest wszędzie bez analizowania.
Ogólnie rzecz biorąc, bądź w harmonii i wziąć odpowiedzialność za własne życie - główny sekret harmonijnych relacji z innymi;)
P. S.: W tym tekście opisałem model Stephen Karpman.