Alicia Silverstone uwolniła książkę "Dobra mama" - rodzaj zasiłku dla przyszłych matek. Specyfika Opusa jest to, że jest skupiony, przede wszystkim na tych kobietach, które promują wegetarianizm. W Księdze Aktorki, która długo stała się wegańska, wyjaśnia, że w ogóle ciąży nie jest to konieczne, aby porzucić swoje przekonania i są produkty mięsne i mleczne. Gwiazda jest przekonana, że z żywności roślinnej można uzyskać wystarczającą ilość składników odżywczych, które są potrzebne przez ciężarną. I wierzy, że zdrowa żywność, że przyszła matka zużywa, mogą w dużej mierze zidentyfikować smak przyszłego dziecka. Na przykład jej dzisiaj jest trzyletni syn uwielbia tofu, fasola i zielone warzywa. Po urodzeniu Alicia zaleca pościel. Silverstone sama po pojawieniu się światła jej niebieskiego niebieskiego w łóżku dziesięć dni, ciesząc się komunikacją z dzieckiem. Jednocześnie aktorka jest świadoma faktu, że większość ginekologów położniczych i pediatrów nie zgadza się z jego radą i zaleceniami, ale uważa, że każda kobieta powinna mieć prawo do wyboru.