Na świecie, tak wiele technik i pielęgnacji zębów oraz wymyślona jest jama ustna, która jest już trudna do zrozumienia, że z tego jest koniecznością, a której jest całkiem możliwe. W końcu, jak wiesz, najlepszy jest dobrym wrogiem. A jeśli dzień i noc pędzel do wybielania zębów, użyj kilometrów włókien dentystycznych i litr eliksirów do świeżości ust, a następnie możesz pozostać bez zębów. Ale to, co jest naprawdę konieczne, aby zęby i jamy ustnej w porządku, a ich "mistrz" miała oślepiający uśmiech, dowiedzieliśmy się od słynnego dentysty lekarskiego, estetycy Gleb Pekley.
1. Najpierw musisz nauczyć się pomysłem, że zęby wymagają stałej opieki. Wizyta w leczeniu dentysty z następnym problemem nie jest uważana za trwałe odejście. Jest to "zły ton" i zły nawyk, który w końcu doprowadzi do wielkich, a zatem kosztownych problemów.
2. Znajdź "mój lekarz", aby być zaufanym. Jest to ważne na wszystkich etapach opieki i leczenia. Bezwarunkowo postępuj zgodnie z poradą lekarza i postępuj zgodnie z planem leczenia i zapobieganiem.
3. Jeśli lekarz powiedział, że potrzebna jest profesjonalna higiena zębów, oznacza to, że jest to konieczne. Nie oznacza to, że lekarz "rasy" za dodatkowe koszty. Oznacza to, że RAID na zębach nie pozwoli mu jakościowo spełnić inne procedury - leczenie, wybielanie i tak dalej. Zębów zębów i "kompot bakteryjny", z którego składa się flara stomatologiczna, może zepsuć pracę najbardziej pomysłowego dentysty, który nie mógł przekonać Cię o potrzebie profesjonalnego sprzątania zębów. Dlatego ustęp numer 2 (patrz wyżej), uważam go za ważniejsze niż klauzula Numer 3.
4. Jeżeli nagle lekarz po profesjonalnej higieny, leczenie lub wybielacze zapomniałem, że przypominasz ci, jakie domy są higieny, przypominają mu, żeby to przypomniał. Potrzebujesz wątku zęba? Irigator? Specjalne pasty do zębów i płukanie? Zależy to od wielu czynników, w tym gęstości gęstości zębów, a ze stanu gumy. Ty sam nie możecie obiektywnie docenić to wszystko. Tylko całkowita kontrola nad zębami jest profesjonalna i za pomocą domowych środków zaradczych - daje sto procentowy wynik: zęby będą zdrowe, a ich właściciel jest zadbany, szanowany i szczęśliwy. W końcu piękny uśmiech nie tylko podobny do innych, ale podnosi nastrój i jego właściciela.
5. Poproś lekarzy, aby stworzyć dla Ciebie spersonalizowany harmonogram higieny. Być może zalecamy profesjonalne sprzątanie co dwa, trzy, o sześciu miesiącach - w zależności od początkowego stanu zębów. Nie uciekaj z tego harmonogramu, nawet jeśli wydaje ci się, że w ustach na razie idealne zamówienie. Niech dentysta w następnej wizycie potwierdź to założenie. I dam suche fakty: higiena zawodowa zmniejsza prawdopodobieństwo próchnicy i jego powikłań o 80 procent. Udowodniono to przez Światową Organizację Zdrowia. Taki wynik profilaktyczny nie ma specjalizacji w medycynie.
6. Zachowaj pod kontrolą chorób somatycznych, postępuj zgodnie z poziomem hormonów. Usterki hormonalne w dziedzinie ciała mogą zakłócić procesy wtyczki, czyli ślinę, w wyniku przyspieszonego tworzenia kamieni stomatologicznych, a w wyniku czego jest kiełkowanie kamienia pod gumą i nieunikniona utrata zęba.
7. Kup sobie "prawą" szczoteczkę do zębów. Z taką sztywnością, która nadaje się do twoich zębów i dziąseł. Dowiedz się, że to prawda. Ma rację - jest jak uchwyt do długopisu, z pomocą trzech palców, a nie wszystkich pięciu. Dlatego zapewnisz właściwe ciśnienie, które nie zraniają dziąseł i nie usunie emalii, co może prowadzić do utworzenia wady w kształcie klina. Jest to tak zwana porażka dezakarialna zęba - bardzo nieprzyjemny stan, gdy ząb stopniowo zapada się, reaguje na zimno, gorąco, kwaśny. Wrażliwość zębów może być tak wysoka, że staje się niemożliwe do ich czyszczenia - dotyk szczotki powoduje ból i dyskomfort.
8. Nie upijaj się przez domowe wybielanie zębów. Tak, jest fiskalny. Tak, podoba się oko. Ale żrosi zęby. Pasty wybielające nie istnieją. Są narzędzia superabrazyjne, pracują nad zasadą bardzo płytkiej papieru emerytalnego. Raid jest usunięty, który może zawierać pigment, więc zęby są naprawdę wybielane. Na pierwszym etapie. A następnie usunięty, faktycznie sama sama. Możesz użyć takich środków więcej niż raz w tygodniu. Dream o zębach śnieżnobiałych - Zatrzymaj członkostwo, skontaktuj się z profesjonalistami.
9. Najlepiej wybielić zęby przed wyjazdem do morza lub w górach. Ze względu na pewne fale widma słonecznego, efekt procedury zawodowej zostanie wzmocnione i przedłużone. Dzięki działaniu światła słonecznego z szkliwa stomatologicznego, pozostały pigment.
10. Przestań już boi się dentystów! Jesteśmy przyjemni i pozytywni ludzie. Prawie niemożliwe jest ból z nowoczesną technologią stomatologiczną. Nawet do czyszczenia ultradźwięków zębów wynalazek jest wynaleziony, w którym występuje czujnik czułości. Sam wie, kiedy pobyt, aby cię nie skrzywdzić. Ale usuń zęby nadal nieprzyjemne - to fakt. Pamiętaj to.