Manipulacje psychologiczne są najczęstszym sposobem komunikowania się. W rodzinach, w których nie udało im się zbudować związku w bezpośrednim komunikacie (nie chcę - zrobić, proszę), negocjować, wykonaj kompromisy, rozkwitowe manipulacje. Podobny typ komunikacji jest często śledzony w relacji dorosłych dzieci i rodziców. I oczywiście powoduje problemy.
Często zauważamy taką formę komunikacji rodziców z dorosłymi dziećmi, jak szantaż. "Jeśli tego nie zrobisz, nie wrócisz na czas, nie zerwasz z tą dziewczyną - będę miał atak serca, presja skaka." I po prostu skacze, a ataki zdarzają się. Lub dbać o obrażanie: "Nikt nie rozumie, ponieważ czuję się źle, zastanawiam się wszystkie te słowa, jestem bardzo samotny (A)", "zrobiłem tyle dla ciebie, a ty ..."
Poczucie winy jest najlepszym sposobem na stworzenie dorosłego dziecka, co jest potrzebne przez jego rodzic. "Dałem ci, takie ciężki bogowie byli, byłeś często chory, ponieważ z ciebie nie poszedłeś do pracy, nie wziąłem małżeństwa z powodu ciebie, umieściłem to całe moje życie ... - A ty! .." A potem lista, czego nie robisz dla swojej mamy lub taty. Obrażony zamykają się, cicho i czasami patrzy na ciebie z głupim repararem. Lub nie patrzy na twoją stronę, co jest również poważnie postrzegane przez dzieci, nawet jeśli od dawna byli dorośli.
Wykładowca RGGU, psycholog Maria Andreeva
Usługi prasowe materiałów
Stały krytyk, który dzieci słyszą na swoim adresie, a pragnienie zarabiania miłości rodziców sił najpierw zrobić wszystko lub wiele tego, czego chce najstarszego. Zatwierdzenie "Za mało dobrych dzieci" często można słychać w rodzinach. Cokolwiek robisz, zawsze będzie zły, ale ktoś jest dobry: sąsiad, jego brat, w siostrzeńcu.
Wszyscy rozumieją, jak działa manipulacje, ale zasoby wewnętrzne i uczciwość z nimi brakuje w celu odmowy co najmniej połowy. Dorosłych dzieci, których rodzice manipuluje bardzo mi przykro dla swoich "starych ludzi". Pamiętają, ile czasu zainwestowali tych ludzi, aby rosły, dać edukację, gdzieś poświęcają swoje zainteresowania. Często ta świadomość przychodzi, gdy rodzą się ich własne dzieci, więc są gotowi ulec manipulacyjnym zachowaniu ich starszych rodziców. Zdarza się, że dorosłe dzieci wydają się być, że ich rodzice są po prostu doskonali, zrobili wszystko, co on, dziecko, był szczęśliwy, dlatego nie ma prawa do własnego życia.
Dzieci, które manipulowanie rodzicami są zwykle emocjonalne, wrażliwe, niepewne same w sobie, nie czują ich wartości, zależy od opinii rodziców, zwłaszcza od zatwierdzenia rodziców, stale obwinia się we wszystkim, unikaj konfliktów, konfrontacji. Często nieświadomie odgrywają rolę "ofiar".
Jednym ze sposobów rozwiązania konfliktu jest odbudowanie twojego związku z manipulowanie rodzicami. Jest to najbardziej dojrzała ścieżka, ale jednocześnie najtrudniejsza. Wiele osób nie wierzy, że związek, w którym zostały zawarte, ponieważ dzieciństwo są podatne na zmianę.
Jak rozwiązać problem manipulowania rodzicami przez dzieci?
Z manipulacjami możesz poradzić sobie
Pixabay.com/ru.
1. Najpierw ważne jest, aby zrozumieć i zdawać sobie sprawę, że manipulacje rodzicielskie nie są ze złem. Są one z redundantnej odpowiedzialności, od niepewności w swoich siłach, od pragnienia, aby wszystko było dobrze z tobą. W końcu, ponieważ mama, być może w dzieciństwie, również manipulowali rodzicami.
2. Dowiedz się, że mama jest także osobą, wyjaśniając, jaki rodzaj osoby. Co wiesz o jej dzieciństwie i młodości, relacje z rodzicami, o tym, dlaczego wybrała jej zawód. Wszelkie szczegóły są ważne. Wyobraź sobie, że zbierasz materiał do biografii. Czuć się jak dorosły swoich rodziców. Z pewnością w coś masz więcej doświadczenia, oprócz, udekorujesz dojrzałe rozwiązanie, aby przestać być przedmiotem manipulacji. Staraj się traktować rodzic-do manipulatora jako lekarza należy do pacjenta: życzliwie, mocno, cierpliwie. Nie ma potrzeby dotarcia, wyraźne, dowiedz się o związku. Zanim będziesz krzyczelem pacjenta a dzieckiem. Nie "dzieli się" do próby rodzicielskiej, aby przyciągnąć cię w skandal i nie zwracają uwagi na wszystkie oceny rodzicielskie wprowadzające Twój adres.
3. Potem, musisz zacząć odbudować swój związek z rodzicami. Z jednej strony stopniowo zwiększaj odległość między nimi a własnym życiem prywatnym. Nie zezwalaj na rodziców swojej przestrzeni osobistej, nie masz szans na terroryzowanie połączeń. Lepiej zadzwonić na siebie - a nie zgodnie z harmonogramem, ale nieoczekiwanie.
4. Z drugiej strony rodzice nie powinni mieć wrażenia, że celowo je wypchnąć z życia: Pokaż opiekę, daj małym prezentom, jeśli masz możliwość - wychodzą razem. W końcu, kto jest tutaj najbardziej dorosłym - jesteś lub rodzice? Roślina dla rodziców niektórych lekcji: Utrata masy ciała, wizyty w basenie, słuchanie audiobooków, regularnie zainteresowane, jak trwa proces, czasami możesz trawić do pieczenia.