W drodze do siebie: zmagamy się z nałożonymi instalacjach

Anonim

Myślałeś, dlaczego tak trudno nam cieszyć się życiem, czasami wydaje się, że żyjemy życiem na temat kogoś spiczaste. Z dzieciństwa inspirują, że przede wszystkim konieczne jest pomyśleć o budowaniu rodziny, narodzin i wychowania dzieci, a już na własną implementację. Taka instalacja jest w stanie zniszczyć osobowość: osoba po prostu nie wie, kim jest, co lubi osobiście, i jak zbudować swoje życie na swoim scenariuszu, bez wskazówek krewnych. Jeśli dowiedziałeś się w opisie siebie, zdecydowanie radzę zapoznać się z naszymi zaleceniami, które pomogą Ci ustalić, jak się znaleźć.

Nie żyj w instalacjach rodzicielskich

Tak, prawdopodobnie jest to jedna z najtrudniejszych zasad. We wczesnym dzieciństwie pozostaje dla nas, jak posłuszyć styl życia rodziców, a także przyjąć ich widok na świat. Dziecko rozumie, że jego dobre samopoczucie zależy od tego, ile rodziców jest zadowolonych. Z wiekiem, z reguły, osoba zyskuje doświadczenie i wykłada jego relacje ze światem. Problemy powstają, gdy oddzielenie od rodziców odbywa się zbyt późno lub nie występuje w ogóle. Możliwe jest pozbyć się nałożonych instalacji w przypadku, gdy osoba zdaje sobie sprawę, że jego preferencje nie pokrywają się z tymi ustawieniami, z którymi mieszkał przed tym momentem.

Zrozumieć, ile wartości wyobrażasz sobie

Pierwsze uczucie, które musisz rozwinąć, jest poczuciem własnej wartości. Nie powinieneś pozwalać nikomu upokorzyć się, ale oni sami muszą się trzymać w swoich rękach, unikając nierozsądnej krytyki innych ludzi. Ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli nie chcesz szanować siebie, sygnał ten natychmiast złap otaczający, co doświadczy różnych uczuć - od litości do nienawiści. Nie zezwalaj na taki związek.

Oczywiście proces ten zajmie dużo czasu, ponieważ miłość musi dorosnąć. Zacznij oglądać siebie, jak wyglądasz, co ubierasz się i że jeść. Stopniowo twoja wartość we własnych oczach będzie się znacznie wzrośnie.

Twoje pragnienia powinny być na pierwszym miejscu

Zawsze chciałem pojechać na wycieczkę do niepopularnych od znajomych? Bierze bilety i na drodze! Chcesz angażować się w tańce ludowe, ale nie wspierasz rodziny? Idź i tańcz! Zacznij od małych kroków w kierunku snu, gdy odniesiesz sukces w swojej ulubionej działalności, nikt nie odważy się nazwać swoje hobby.

Bronić, co jest dla ciebie drogie, zwłaszcza siebie

Jak powiedzieliśmy, musisz zacząć szanować siebie, ważne jest, aby móc bronić swojej pozycji. Każdy z nas przynajmniej raz w życiu stoi z niesprawiedliwością do twojego adresu, Twoim zadaniem nie jest dać innym ludziom, aby potwierdzić się na koszt. Jeśli uważasz, że twoje prawa są złamane, osoba pójdzie wszystkie granice, nie bój się bronić swojej pozycji. Kiedy okaże się po raz pierwszy, poczucie własnej wartości wzrośnie kilka razy, łatwiej będzie osiągnąć Twoją przyszłość.

Czytaj więcej