Pospiesz się w jeden dzień: skuteczne sposoby zwiększenia wydajności w miejscu pracy

Anonim

Prawdopodobnie zastanawiałeś się, jak odnoszą sukcesy, którzy odnoszą sukcesy w swoim biznesie, znajdują czas na spełnienie wszystkich planowanych spraw, a nawet wykonują je doskonale. Chodzi o to, że potrzebujesz więcej czasu na wykonanie codziennych zadań, wcale. Opowiemy, jak stać się bardziej produktywnym, mając w magazynie tylko jeden dzień roboczy. Spróbujmy?

Przydziel najważniejsze rzeczy w ciągu dnia

Oczywiście każdy dzień roboczy różni się od poprzedniego, pozwól nowe zadania i nie zostaną dodane, ale nadal masz czas, aby spełnić tylko część. Dlaczego to się dzieje? Chodzi o niewłaściwą dystrybucję. Eksperci doradzają od samego ranka, aby zarysować podstawowe przypadki, które należy wypełnić natychmiast, a już z nich wybierasz przede wszystkim najtrudniejszą rzeczą, którą robisz. Decydując o najtrudniejszym zadaniu, łatwiej będzie poradzić sobie z resztą w ciągu dnia bez rozproszenia przez nieprzyjemne myśli.

Nie podejmuj więcej niż trzech przypadków natychmiast

Według psychologów nasz mózg jest niezwykle trudny do skoncentrowania się na kilku zadaniach jednocześnie, dlatego ludzie pracujący w trybie wielozadaniowym, tak szybko tracą koncentrację, w wyniku czego nie ma znaczenia, nie może być wykonywane doskonale.

Jeśli nie unikasz wykonania kilku przypadków, wybierz tylko trzy najważniejsze. W takim przypadku będziesz pewien, że ukończysz wszystko, co zostało przedstawione.

Określ swój szczyt biologiczny

Każdy z nas zmienia się tak bardzo przez stopień występu, jak w rytmach biologicznych. Ktoś jest w stanie zakończyć poważne porozumienia od rana, inni potrzebują pół dnia na "grabie". Oczywiście nie bierzemy pod uwagę nocnych godzin podczas pracy w zasadzie, jest niepożądany, aby nie utrzymywał mózgu w wysiłku przez całą dobę.

Przez kilka tygodni obserwuj cię, określ, o której godzinie jesteś najbardziej aktywny i gotowy do prawidłowego działania. Znalezienie szczytu, planuj rozwiązanie wszystkich ważnych problemów na ten przedział czasu.

Nie ciągle siedzisz w sieciach społecznościowych w godzinach pracy.

Wyjątkiem jest kule bezpośrednio związane z sieciami społecznościowymi. Socjologowie przeprowadzili ankietę, która ujawniła, że ​​przeciętny pracownik spędza około jednej czwartej czasu pracy w karmieniu wiadomości. Co więcej, przewijanie bez przerwy dotyczy nie tylko na produktywności, ale także pociąga za sobą poważne problemy z psychiką, na przykład nie zauważysz, jak kilka godzin dziennie, w którym spędzasz na oglądaniu taśmy, rozwój w południe, a potem w Potrzebujesz, że trudno jest pozbyć się psychologa.

Czytaj więcej