W dążeniu do piękna kobiety jest gotowa znosić każdą "zastraszanie" kosmetologów: zastrzyki, obieranie i inne bolesne procedury. Nie jest jednak konieczne, aby uciekać się do "ciężkiej artylerii" natychmiast, możesz wzajemnie resetować kilka lat, korzystając z naszej rady.
Lekka opalenizna
Tak, wszyscy usłyszeliśmy o negatywny wpływ promieni UV na skórę, a mimo to ultrafiolet może być przydatny przy użyciu właściwego użytkowania. Nie trzeba ukrywać się przed promieniami słońca, nawet jeśli szybko się spalasz, dbać o ochronę skóry i śmiało zastępować oblicze słońca: w warunkach miasta, użyj kremu przeciwsłonecznego z współczynnikiem SPF 20 - Będzie to więcej niż wystarczające. Na młodym brzegu będzie musiała podnieść ochronę SPF 50.
Regularnie zaktualizuj skórę
Oczywiście, nasze ciało jest jednak aktualizowane niezależnie, w pierwszych zmarszczek lub w przypadku, gdy skóra jest problematyczna, musisz użyć dodatkowych środków. Kosmetyki radzą sobie z użyciem co najmniej raz w tygodniu Ryż, który pomoże usunąć zakopaną warstwę i dać twarz równomierny kolor, poza tym, jeśli skóra jest gruba i gęsta, eksperci zalecają również przechodząc kurs peeling w kabinie w kabinie zimny sezon, kiedy słońce nie jest aktywnie.
Regularnie nawilżają skórę
Zdjęcie: www.unsplash.com.
Joga dla zdrowia
Wszystko było słyszane o klasycznej jogi, ale niedawno zdobywa popularność twarzy - ćwiczenia mające na celu relaksujące mięśnie twarzy. Istotą tej techniki jest pozbycie się kobiety z głębokich oddechowych fałd i silnych zmarszczek na czole, co często nie stają się tak wielkim wynikiem lat w wyniku stałego stresu.
Nie zapomnij o nawilżaniu
Woda jest źródłem życia, o czym często zapominamy. Regularne zużycie co najmniej półtrwania wody pomoże ustanowić metabolizm, który cierpi z powodu niewłaściwego odżywiania i tego samego stresu. Wszystko inne, nie zapominaj o środkach zewnętrznych, takich jak lekki krem nawilżający, wybrany przez rodzaj skóry.