Każda dziedzina aktywności ma swoje własne "pułapki", postanowiliśmy dowiedzieć się, jakie problemy większość ludzi spędza pięć dni w tygodniu w twarzach biurowych.
Mysz komputerowa nie jest tak nieszkodliwa
Wydaje się, jak prosta mysz może wpływać na nasze wyniki? Specjaliści neurologów biorą pacjentów praktycznie co tydzień, którzy stoją przed tak zwanym "zespołem myszy komputerowej", która ma drugą nazwę - zespół "Capul Channel". Jego objawy są zazwyczaj takie same: osoba zaczyna przetestować mrowienie, drętwienie w pierwszych trzech palcach. Początkowo ból może być tolerowany, jednak staje się przewlekłym i spędzony na wizytę u lekarza w żadnym poziomie. Lekarz przepisuje niezbędne ćwiczenia i powiedz mi, jak uniknąć nawrotu.
Niebezpieczeństwo dla oczu
Chodzi o "zespół suchego oka". Problem ten jest również nierozerwalnie związany ze stałą znalezieniem naprzeciwko monitora komputera, a także pod warunkiem, że w biurze jest zbyt silna klimatyzacja. Ponadto ludzie, którzy noszą soczewki kontaktowe są również znaną suchość i uczucie piasku w oczach po długim dniu pracy. W tym przypadku niemożliwe jest pozwolenie problemu na Samonek - nie będzie lepiej - skonsultować się z okulistą, która powie ci, jak zwrócić uwagę na to, jakie krople do oczu.
Krzywizna kręgowa jest jednym z najpopularniejszych problemów.
Zdjęcie: www.unsplash.com.
Chroniczne zmęczenie
Jeśli na początku nawet najbardziej ukochana praca sprawia, że wstajesz przed zwykłą i wykonując jak najwięcej z przypisanych obowiązków, w tym czasie ciało zaczyna "replikować". Najczęściej kobiety cierpiące na ciągłe zmęczenie cierpią z powodu ciągłego zmęczenia. Eksperci nie znaleźli jeszcze dokładnego powodu wystąpienia pragnienia spania z dowolną możliwością i stałymi bólem, nawet podczas wykonywania podstawowych zadań. Według psychologów najprawdopodobniej powód jest psychologiczny: Istnieje naruszenie w pracy układu nerwowego, nie są tak łatwe do walki. Jeśli nieustannie czujesz słabość, spróbuj zwrócić uwagę na inne zadania do drugiego, aby nie przeciążać mózgu monotonnymi działalnościami, potrzebna jest specjalistacyjna konsultacja na wypadek.
Scolioza
Problem przechodzący przez całe całe życie zaczynające się od szkoły, kiedy trzeba siedzieć w niewłaściwej pozycji większość dnia. Obsługa siedząca prowadzi do stagnacji soli między kręgami, a obserwuje się również wygląd pęknięć w kręgu. Aby nie napotkać podobnego problemu, spróbuj dodać więcej aktywności, na przykład, wielkie rozwiązanie problemu zostanie odwiedzane przez klasy Pilates, które pomogą delikatnie poprawić małą krzywiznę.