Zdarza się, że kobiety wpadają w zależność od człowieka - z różnych powodów. Ze względu na własne lęki i emocje zaczynają ograniczać lub próbują kontrolować każdy krok partnerów. Takie partnerstwo jest skazane na ciągłe cierpienie lub porażkę. Naprawdę szczęśliwa i harmonijna związek opiera się na wolności i szacunku dla siebie nawzajem. Jednakże, podczas gdy żyjemy pod wpływem szkodliwych interferujących uczuć, trudno jest porozmawiać o wzajemnym zaufaniu i wsparciu. Pierwszy krok w kierunku siebie i rozpuszcza gniew, zazdrość i zazdrość będzie rozumieniem nietrwałości. Jutro może nie być. Jeśli spojrzysz na jakąkolwiek sytuację, zdając sobie sprawę, że ludzkie życie jest cenne i kruche, kłótnie i konflikty są rozpuszczone same. I zaczyna się trudniej docenić chwile spędzone razem. Innym dobrym lekarstwem do zakłócających emocji jest rytuałami, dzięki czemu para gromadzi radosne wrażenia i pozytywne doświadczenie. Jednym z moich ulubionych rytuałów rodzinnych jest poranne powitanie świata! Każdego ranka otwierając oczy, mój mąż i witamy świat. Można to zrobić, co lubisz, co najważniejsze - od serca. Nasza wersja powitania: "Pokój, cześć, jestem z ciebie zadowolony!". Kiedy się obudzimy, witamy świat, uśmiechnij się - wszystko zaczyna bawić się jasnymi kolorami! I niezależnie od warunków, zmęczenia lub smutku, powitanie świata jest wyrównuje wszystko. Odkryliśmy to powitanie, gdy czytam książkę "Chłopiec i anioł" podczas pierwszej ciąży. Nie spełniłem silniejszej książki dla dzieci! W tej książce, anioł przyszedł do chłopca każdego wieczoru i nauczył go, jak żyć z otwartym sercem, nauczał moralności i życzliwości. I pewnego dnia anioł powiedział mu, jak powitać świat, gdy budzisz się rano. Przypomniałem sobie ten wspaniały rytuał i mój mąż i wprowadziłem go do naszego życia. Możesz mieć własną odmianę, spróbuj mówić szczery i czuć radość z całego serca.
Siła i słabość: sztuka jest sam
Życie współczesnej kobiety jest jasną karuzelą wydarzeń, spotkań i wrażeń! Ale często kobiety przyjmują tak wiele zadań i odpowiedzialności, zarówno w rodzinie, jak iw biznesie, które, bez zauważalności, pali się w niezliczonych projektach do pełnego emocjonalnego, a nawet fizycznego wyczerpania. Szczególnie dużo energii bierze dzieci. Wymagają uwagi, opieki, pieszczoty, czasami więcej niż mężczyzny. Kobieta sama nie zauważa, rozpuszcza się w nich, tracąc i własne pragnienia. Dlatego bardzo ważne jest monitorowanie równowagi wszystkich sfer życia, usłyszeć sygnały ciała, oddaj sobie odpoczynek i zrelaksować się. Zdobyć się "nie", kiedy nie chcę czegoś robić, i pozwól sobie być słabym, jeśli siła jest na wynik. Nie zamknij opieki zdrowotnej tylko na sobie. Rozpowszechniaj obowiązki z partnerem i zaufaj mu, nie próbując kontrolować - i czy wszystko w porządku? W partnerstwie ważne jest również utrzymanie równowagi. Mężczyzna jest ważny, aby poczuć silną kobietę, a jednocześnie potrzebującą w jego opiece i ochronie. Kobieta ma poczuć wsparcie jego umiłowanego, ale jednocześnie świadoma nietrwałych: jeśli Bóg zakazuje, coś ci się stanie, znajdź zasoby i wsparcie na sobie, aby dać tyle miłości i opieki nad dziećmi oni potrzebują. Nie ograniczaj się do koncepcji słabej lub silnej kobiety. Bądź sobą! Pamiętaj, że najważniejsze jest, aby być uczciwym wobec siebie i najbliżej.
Kochaj siebie - bądź pewien!
W harmonijnych stosunkach partnerzy zawsze odrzucają podstawowe miejsce zdrowej miłości do siebie. Rzeczywiście, tylko z przyjęcia siebie, charakteru, jego ciała, słowu, wszystkie same siebie, okazja rośnie, aby naprawdę otworzyć swoje serce, kochać inną osobę szczerze, ze wszystkimi jego funkcjami. Aby zobaczyć jego "opuszczenia" - ich obawy, za "złe reakcje" - własne modele behawioralne i osądy oceny. Najprostsze i niezbędne, co możemy zrobić dla szczęśliwego partnerstwa, jest cieszenie się. Najbardziej niezawodne wsparcie jest na sobie jako kawałek magicznego wszechświata. Kocham cię, abyś odbija się na swoich dzieciach. Może wydawać się paradoksalny, ale kochający siebie, dajesz więcej miłości na zewnątrz. Przestajesz się denerwować z każdej małej rzeczy. Dbanie o dzieci nie trwa już tak wielu sił zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Jesteś zadowolony z siebie, co oznacza, że są zadowoleni z wszystkich.
Istnieje wiele przydatnych praktyk, aby pomóc w rozwijaniu miłości do siebie. Jeden z moich ulubionych, co również przyczynia się do ujawnienia kobiecości i seksualności, jest komplementami przed lustrem i masażem samoprzylepnym. Dzięki masażowi samodzielnie uczymy się, okazujemy troskę o swoje ulubione ciało, ujawniają nowe twarze zmysłowości. Na suchej skórze zastosuj olej z gęstą warstwą. Sezamek - jest w zimnym sezonie, ma właściwości ocieplenia. Kokos - w ciepłym, chłodzi się. Najważniejsze jest, aby cieszyć się procesem. Przenieś całą uwagę na ciało, poczuj się jak twoje ręce, przechodzisz miłość i opiekę. Masuj nago przed lustrem. Włącz swoją ulubioną muzykę, dodaj kropelkę ulubionego aromamasły. Ciesz się pięknem swojego ciała, powiedzmy komplementy. Zrób to świadomie i zmysłowo. Spróbuj zanurzyć się do procesu całkowicie, jakby z wyjątkiem tego rytuału istnieje wszystko inne ... potem weź gorącą kąpiel. Nie trać resztek oleju z żelem dla duszy, lepiej owijać ręcznik. Olej jest absorbowany, a miejsca nie pozostaną na ubraniach.