Naukowcy odkryli, że BMI nie uwzględnia masy czynników i nie może służyć jako uniwersalna metoda oceny, ile jest jego waga dla zdrowia ludzkiego.
Eksperci twierdzą, że nie powinno być już niepokój ciała, ale ciężar jego ciała (segment z klatki piersiowej do bioder). Badania wykazały, że ludzie mające zwiększoną ilość tłuszczowych osadów na brzuchu, bokach i pleców, o 22% więcej niż ta z nadwagą skoncentrowana na biodrach.
Stało się również znane, że wśród osób w wysokiej masie ciała, ci, którzy posiadali rodzaj typu "jabłko" mieli choroby związane z otyłością, znacznie częściej niż posiadacze liczb w ramach warunkowych nazw "Trójkąt", "prostokąt" i "gruszka" ".
Ponadto CMT skrytykowano za ocenę tylko całkowitej masy ciała, a nie jego skład. Tłuszcz ma mniejszą wagę niż mięśnie, więc pompowany mężczyzna może ważyć się bardziej kompletne.
Możesz oszacować ryzyko dla zdrowia, pracując w prostych danych: podziel obwód talii na obwód lub klatkę piersiową (trzeba wybrać największy pomiar). Jeśli wynik wynosi poniżej 0,85 - osady tłuszczu na organizmie są dość równomierne rozmieszczone, nie ma poważnych powodów niepokojących.