Nie przyjdź do mnie: co musisz wiedzieć o osobistych granicach

Anonim

Osobiste granice mogą być inne. Bardzo otwarte - gdy osobę litery "odwiedzić siebie w duszy" wszystkich, nie może powiedzieć "nie", boi się wydaje się niegrzeczny, obrazi. Jest to utworzone od dzieciństwa, dzięki rodzicom, którzy zachowują się bardzo ofiarni, zapominają o swoich pragnień i potrzebach, pomyśl więcej o innych; W psychologii jest nawet specjalny termin - "Skup się na innych".

Bardzo sztywny - gdy osoba boi się pozwolić komuś. Z reguły jest to konsekwencja obrażeń dziecka, ponieważ osoba postanowiła "zaufać niebezpieczne", "lepszy, to nie jest takie bolesne".

Bardzo szeroki - kiedy osoba jest wokół siebie, uważa nieruchomość i próbuje wziąć przestrzeń ze swoją osobą. W psychologii nazywa się to "brakiem samokontroli i schematu wielkości", często występują w tych ludziach, którzy nie uczą koncepcji własności w dzieciństwie - "To jest twoje, a to jest moje" - i zdrowe ograniczenia W czymkolwiek.

Maria Scribin.

Maria Scribin.

Konieczne jest ochrona swoich osobistych granic, a ta umiejętność jest układana w rodzicach dzieciństwa. Oczywiście podczas życia granicy może się zmienić. W okresie dojrzewania często przynosimy naszą przestrzeń. Bycie w związku, zwłaszcza na samym początku, czasem całkowicie rozpuszcza się w partnerze, który może negatywny wpływ na przyszłe życie, gdy przechodzi okres kupiony kandydata, a niektóre zasady komunikacji i interakcji już poszły na fałszywą ścieżkę. I jednak nigdy nie jest za późno, aby zapamiętać osobiste granice.

Możliwość obrony ich przyjazna jest głównym znakiem dojrzałości i mądrości. Musisz to zrobić za pomocą przyjaznych zwrotów. Czasami i ścisłe, ale najważniejsze, nie udomowione.

Jeśli mamy uczucie, że ktoś nadużywa nasze granice, nie musisz myśleć o tym, dlaczego osoba to robi. Być może powodem jest po prostu brak edukacji: osoba dowodzi, ale nie próbuje "podporządkować".

W takim przypadku powiedz mi: "Ma prawo sprawdzić moje granice, a ja mam prawo odmówić, biorąc pod uwagę moje pragnienia i potrzeby".

W przypadku zbyt zamkniętych granic, a także myśleć zbyt rozmazanie, jaka jest ta korzyść z takich granic osobiście? Kiedy "zamknąłeś bramę" po raz pierwszy "dla społeczeństwa? A co najważniejsze: myśl o tym, w jakich przypadkach pomaga to zachowanie, w którym zapobiega. To jest klucz do zobaczenia plusów i wad ich różnych zachowań. I nigdy nie jest później ponownie trenować, co przegapiłeś w dzieciństwie.

Czytaj więcej