Termin "Gaslight" pojawił się ostatnio, ale ty lub twoi przyjaciele prawdopodobnie natknęli się na to zjawisko, aczkolwiek w najbardziej uruchomionym formie. Istota gazlacji, która jest jednym z przejawów przemocy psychologicznej, jest przekonanie ofiary we własnej nieadekwatności, zakłóceniu rzeczywistych faktów i wydarzeń. Tak, nie do wszystkich sytuacji stosować tę metodę, być może twoja przyjaciółka naprawdę nie pamiętała, jak pożyczył ci zapłacić. Gazownictwo jako metoda manipulacji jest często używana przez jednego z partnerów w rodzinie lub po prostu zakochana w parę, trzymającą osobę dalej.
Gazownia rodzi się po zwolnieniu światła gazowego ("światło gazowe"). Działka filmu wiruje się z parą: mąż, próbując ukryć swoje sprawy karne, zabrania żonę komunikować się z innymi ludźmi, trzyma ją cały czas. Obejmuje światło na poddaszu, w wyniku czego wszystkie światło w domu zanika. Kiedy kobieta rozmawia o jego podejrzeniach, mąż oskarża, że kłamie, ponieważ bohaterine stopniowo szaleje.
Gazownia - ulubiony sposób manipulowania nadużyciami w parze
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
Gazownictwo jest ulubionym sposobem manipulowania nadużyciami w parze, kontrolują tym samym podejrzanego podejrzanego. Frazy "Zareagujesz zbyt dziwnie", "o czym mówisz?", "Kiedy to było, pójdzie nie tak?" - stałe satelity tych par. W rezultacie osoba czuje się winna dla własnych uczuć, aw skrajnych przypadkach potrzebuje pomocy psychiatrów. Ta technika jest jak cieszy się złośliwie, co dla wszystkich podejrzeń partnera reaguje jest niezwykle zaskoczony, starając się podkreślić jego nieodpowiednię.
Korzystając z metody oświetlenia gazowego, osoba próbuje zniekształcić rzeczywistość innej osoby, zdezorientowanych faktów lub ogólnie, zaprzeczających wydarzenia, które wystąpiły w rzeczywistości. Sprawca lub zaprzecza, co się dzieje ("nie było takiego"), ani nie daje negatywnej oceny opinii przeciwnika ("uspokoić i nie reagować tak"), ani wskazuje na nieadekwatność tego, co się dzieje ("jest Ogólnie normalne, że tak bardzo reagujesz? ").
Istnieje kilka sytuacji, które sprawią, że zrozumiesz, że masz do czynienia z abrurami, próbując Cię kontrolować:
1. Ci ludzie wiedzą, jak opanować
I zrób to profesjonalnie. Wszystko to jest zrobione, aby wątpić w ciebie, a następnie "przetworzyć", jak chcesz.
2. Zaczynają zaprzeczać faktom.
Nawet jeśli usłyszałeś informacje z własnymi uszami od tego samego człowieka, możesz zapamiętać datę i godzinę, kiedy to się stało, twój rozmówca wytrwa, aby udawać, że taka sytuacja w zasadzie była niemożliwa, a odkąd nalegasz, oznacza to, że jesteś coś nie w ten sposób. Jeśli taka sytuacja jest powtarzana od czasu do czasu, już zaczynasz wątpić w swój adekwatność.
Im więcej ludzi zaczyna cię wątpić, tym lepiej poczuje się gazownik.
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
3. Dobrze wiedzą doskonale o swoich słabościach.
Jeśli jesteś dumny z dyplomu naukowego, absurs na pewno przypomni Ci więcej niż raz, że nie było tego warte, twoje wysiłki zostały zmarnowane. Zaprezentowano również "na spodku" lista twoich negatywnych cech, które możesz i nie posiadać.
4. Nudowcy działają stopniowo
Nigdy nie ukończyli rozpoczęcia na raz. Ich działania są przemyślane i planowane - jest to charakterystyczna cecha gasilania. Wszystko zaczyna się od małego, z komentarzami, które następnie rozwijają się w poważne oskarżenia.
5. Wszystko, co mówią rozproszyli się swoimi działaniami
Oto bardzo ważny punkt: obserwuj, co się dzieje, a nie dla tego, co powiesz. Ich słowa nie mają żadnych korzyści ani nie szkodzi.
6. Zmieniają taktykę
Jeśli wcześniej, nie pasują do ciebie, zmienili teraz gniew do łaski, tym samym pocierając cię jeszcze bardziej zaufanie. Rozpoczynają cię, będziesz stopniowo zapomnieć o dawnych urazach. Ale tutaj osiągnęli pożądany efekt: wątpisz, że w jakiś sposób cię traktowali.
7. Znajdują współpracowników
Niespodziewanie, bardzo szybko ustanawiają kontakty z ludźmi, którzy teoretycznie mogą je wspierać. W przypadku samego samego abuzera ich znajomi będą "zastępować", w pełni wspieranie pozycji Gasladiry. Nie udało mi się dowiedzieć, kto ma rację, a kto jest winny, weźmiesz do Genlary, w rzeczywistości, w rzeczywistości był jego celem.
Już zaczynasz wątpić w swój adekwatność
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
8. Przekonują wszyscy wokół, że jesteś niewystarczający
Im więcej osób zaczyna cię wątpić, tym lepiej sprawdza się nadużywacz gazu. A nawet jeśli kiedykolwiek zaczyna pokazać agresję wobec ciebie, ludzie nadal mu uwierzą, a nie, ponieważ manipulator doskonale "przetworzył" publiczność.
Znając wszystkie te techniki, łatwiej będzie rozpoznać potencjalnego nadużycia i powstrzymać te relacje w ich panowaniu.