Plum nalewki
Śliwki pomogą przynieść toksyny z organizmu, a zatem nadwyżka masy będzie szybsza. Ten owoc zawiera witaminę A, potas, magnez i żelazo. Ponadto śliwki mają efekt przeczyszczający, więc jelito pomoże oczyścić.
Śliwki są dobrze wyczyszczone przez ciało
Pixabay.com.
Wypełnij 100 gramów przemytych dwoma litrów gotowanej wody i nalegają tydzień napojów w lodówce. Weź infuzję podąża za jedną szklaną dziennie, rano, na pustym żołądku.
Cynamon i miód napój
To nie jest tylko przydatne, ale także smaczne. Cynamon ma kilka niesamowitych właściwości: pomaga zmniejszyć poziom cukru we krwi, przyczynia się do właściwego trawienia i przyspiesza metabolizm. A nawet uczniowie wiedzą o korzyści z miodu. Pomaga między innymi zapobieganie dalszej przyrostu wagi.
Cynamon jest bogaty w różne mikroelementy
Pixabay.com.
W szklance gotowanych wód temperatury pokojowej, dodaj łyżkę miodu i łyżki podłogowej cynamonu. Dokładnie wymieszać. Codziennie rano weź świeży napój na pusty żołądek - w tygodniu można dostać się do swoich ulubionych dżinsów.
Napój z cytryną i imbirem
Imbir łagodzi obrzęk i łagodzi nadmiar płynu z ciała. W tym celu pomoże cytryną, która stymuluje pracę nerków, pomaga usunąć toksyny z ciała, dostosowując trawienie. Cóż, o dawce szokowej witaminy C nie zapominaj, że daje opłatę za radość i pragnienie poruszania się.
Pij wodę z cytryną dziennie
Pixabay.com.
Napój jest dobrze wykonany rano, przed treningiem. W szklance gotowanej wody lizać sok z połówek cytryny. Imbirowy sód sodu na drodze i dodaj do szyby do smaku, ale nie mniej łyżki.
Dekoracja z dandelions.
Natychmiast przyznaj, napój na amatorie, mlecze mają bardzo specyficzny smak. Ale pomagają w najkrótszym czasie, aby pozbyć się szkodliwych substancji w organizmie i wzmocnić, więc wynik każdej diety. Podczas początku lata biegnie szybciej do polana za kolory.
Pochodnia, gdy mniszek nie walczyły
Pixabay.com.
Do produkcji drinka będziesz potrzebować pełnego litrowego brzegu głów tej rośliny. Tylko kwiaty, nie potrzebujemy liści. Wypełnij bank z wrzącą wodą, a gdy wywar będzie ostygnąć, wyjmij go do lodówki, gdzie będzie to na kolejne cztery godziny. Dodaj miód do smaku. Picie herbaty z mniszek lekarskich jest przydatny w dowolnym momencie, ale pamiętaj: Ponieważ napój ma efekt oczyszczania, jest to silny środek moczopędny.
Sok z ananasa
Ananas - produkt z zerowym tłuszczu i minimalnymi kaloriami. Jednak ciało spędza energię na temat jego przetwarzania, co oznacza, że traci wagę. Ponadto owoc ten zawiera ogromną ilość witaminy C, która jest niezbędna do zmęczenia na zimę. Sok pomoże wycofać dodatkową wodę z ciała i schudnąć.
Ananas - pyszny i przydatny
Pixabay.com.
Kupić Dojrzały ananas, wyczyść go i pominąć przez sokowirówkę. Jeśli smak czystego soku jest zbyt ostry, rozcieńcz napój wodą. Weź w każdej porze dnia i nocy z przyjemnością.