Udowodniono, że regularny pobyt w słońcu zwiększa ryzyko raka skóry. Chociaż ekran przeciwsłoneczny nie usuwa go całkowicie, nadal 2% penetracji niebezpiecznych promieni UVB i UVA przez 50+ i 3% przez ponad 30+ - wielu lepszych niż brak ochrony. W odniesieniu do badań wyjaśnia, dlaczego ważne jest użycie kremu przeciwsłonecznego.
Sucha skóra
Jako Instytut Harvarda w artykule naukowym "skórę uszkodzoną słońcem" w 2017 r., Fotoborescencja skóry towarzyszy uszkodzenia kolagenu - białko odpowiedzialne za utrzymanie elastyczności naskórka. Również kolagen obsługuje ściany naczyń krwionośnych, więc gdy spalanie skóry na słońcu, masz nie tylko plamy pigmentu, ale także gwiazdy naczyniowe w szczególnie wrażliwych obszarach twarzy - na skrzydłach nosa, jabłek policzków, i stulecia. Krem przeciwsłoneczny nie tylko zawiera filtry UV, ale także nawilża skórę ze względu na skład składników witaminowych i uchwytów wilgoci, takich jak glicerol.
Element górnej warstwy
Co robimy, gdy skóra zaczyna obierać? Nałóż film peeling lub maski, nawet nie myśląc o przyczynach skórzanych komórek. Badanie japońskich naukowców, opublikowanych w 2016 r. Wraz z "skutkami ciągłego stosowania ochrony przeciwsłonecznej na skórze fototapeta w japońskich starszych ludziach", wykazało, że wpływ promieniowania ultrafioletowego często nie jest oczywistą przyczyną obierania skóry. Uszkodzona skóra zaczyna oddzielić górne warstwy, aby zapewnić wystarczającą żywność bardziej "młodej" skóry, a zamiast tego otrzymuje ponowne obrażenia z powodu niezgodności z myślą o prostych zasadach. W tym badaniu starsze kobiety w wieku 18 miesięcy stale używały kremu ze SPF na twarzy przed wejściem na słońce, w wyniku którego został klinicznie udowodniony, że cera stała się mniejsza i uszkodzenia powierzchni skóry.
Krata przeciwsłoneczna musi być stosowana do wszystkich, którzy ponad 6 miesięcy
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Kolor skóry nie ma znaczenia
Ludzie, którzy nie stosują SPF na skórze zazwyczaj twierdzą, że nigdy się nie palają. Jednak z zależności od cienia skóry można go opalany - naskórka jest stosowana jak najwięcej szkód, ponieważ opalenizna jest ochronną reakcją skóry na promieniowaniu ultrafioletowym. Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca przy użyciu SPF 30+ i powyżej każdego dnia, niezależnie od tego, co pogoda poza oknem - ultrafiolet przechodzi przez chmury i nie znikają podczas deszczu. Lepiej jest, jeśli nie jest krem nawilżający lub tonowy z czynnikiem ochronnym, ale wyspecjalizowany krem ze słońca.
Stosowanie peelingu kwasowego
Jeśli używasz tonika kwaśnego lub przekazać obieranie, nigdy nie wyjdź na słońce bez kremu z czynnikiem ochronnym 50+. Ponadto czas trwania pozytywnego efektu z procedur będzie bezpośrednio zależeć od tego, jak regularnie użyjesz kremu - musisz zastosować go co 2 godziny i częściej, jeśli pocesz lub kontaktujesz się z wodą. Szczególnie uważnie odnoszą się do obszaru pod oczami, czołami, ustami i nosem - jest oni podlegają największym wpływem ultrafioletu ze względu na niewielką liczbę tłuszczu podskórnego, w przeciwieństwie do policzków i podbródka.
Chroń skórę, aby wyglądać młodo jak najdłużej.